SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

CO TU ZMIENIC

temat działu:

Trening dla zaawansowanych

słowa kluczowe:

Ilość wyświetleń tematu: 3551

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Michail ZASŁUŻONY
Ekspert
Szacuny 212 Napisanych postów 48745 Wiek 49 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 91090
Ale wkleiłem CI GOTOWY TRENING....

PORADY INDYWIDUALNE - www.dobierz-trening.pl
ZAINTERESOWANY PORADĄ - PISZ GG:7426473

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 290 Wiek 50 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 2034
OK TO JUZ NIE BEDE CI DZISIAJ TRUL I DZIEKI ZA WSZYSTKO BEDE TRENOWAL WEDLUG TEGO TRENINGU
JAK BYM MIAL JESZCZE JAKIES PYTANIA KIEDYS TO SIE ODEZWE

JESZCZE RAZ DZIEKI

http://www.sfd.pl/temat187529/ super trening na siłe!!!!Trening nazywa sie "GAŁY"

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 290 Wiek 50 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 2034
MAM PYTANIE
1- CZY GAINER MOZNA ROZPUSCIC W MLEKU Z KARTONIKA CZY MUSI BYC PRZEGOTOWANE?
2-PLASKA LYZKA STOLOWA ILE TO JEST GRAM BO NIE UMIE NIGDZIE TEGO ZNALESC?

http://www.sfd.pl/temat187529/ super trening na siłe!!!!Trening nazywa sie "GAŁY"

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 413 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 23744
1.gainer możesz rozpuścić w normalnym najlepiej chłodnym mleku
2.jedna łyżka stołowa to bodajże 30g

Sprzedam COŚ zobacz opis gg *******

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 290 Wiek 50 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 2034
TO CHCIALEM SIE JESZCZE DOWIEDZIEC CZY GARNIER MA SMAK BARDZO PODOBNY DO MLEKA W PROSZKU A NAWET TAKI SAM CZY GOSC KTORY MI GO SPRZEDAL NA ALLEGRO ZROBIL MNIE W H...?

http://www.sfd.pl/temat187529/ super trening na siłe!!!!Trening nazywa sie "GAŁY"

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 272 Wiek 40 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 25610
Na Allegro nie kupuj więcej tych "rewelacyjnych" odżywek bo przeważnie to tandeta.
Lepiej uzbierać więcej siana i kupić coś firmowego w sklepie SFD.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 290 Wiek 50 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 2034
1-TO MOWISZ ZE TO CO KUPILEM TO JAKIES GOWNO?
(GAINER- 2,5KG EXTRA ODŻYWKI NA MASE PROMOCJA")
2-A CO BYS POLECIL ZE SKLEPU SFD Z ODZYWEK?

http://www.sfd.pl/temat187529/ super trening na siłe!!!!Trening nazywa sie "GAŁY"

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11148 Napisanych postów 51569 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
no kupiłes g****:/ zapewne zakup sobie jakies białko albo gainerek ale to tylko jako uzupełnienie diety.. dieta to podstawa.. same odrzywki bez diety nic ci nie dadzą;/
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 272 Wiek 40 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 25610
Z gainerów to np. może być SWG Olimpu lub któryś z gainerów Vitalmax`a(1 lub 2 - w zależności ile masz kasy. Pamiętaj jednak, że najważniejsza jest, tak jak poprzednik napisał, DIETA. W zależności od niej możesz później dobrać odpowiednie odżywki.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Michail ZASŁUŻONY
Ekspert
Szacuny 212 Napisanych postów 48745 Wiek 49 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 91090
SUPLEMENTACJA:

https://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=1000&topic_id=105681

DAWKOWANIE ODZYWEK/SUPLEMENTÓW W POSZCZEGÓLNYCH GRUPACH:

https://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=105681&whichpage=4&crc=322163#post57

ORAZ ODŻYWIANIE CYKL I-IV:

https://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=105824

PORADY INDYWIDUALNE - www.dobierz-trening.pl
ZAINTERESOWANY PORADĄ - PISZ GG:7426473

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

ciężary

Następny temat

Dajcie dobry plan na rzeźbę!

WHEY premium