SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Redukcja

temat działu:

Doping

słowa kluczowe:

Ilość wyświetleń tematu: 1878

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 6 Wiek 35 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 55
Witam serdecznie, jestem tu nowy i z gory przepraszam jesli napisalem nie w tym dziale.
Moj problem z nadwaga zaczol sie od momentu przereania trenungow na macie . Caly czas trzymalem wage 72 kg po rogu zaprzestania treningow wazne 106 kg. Postanowilem cos z tym zrobic i znowu wrocic do treningow.

Moj wiek 27 lat
Waga 106 kg
Wzrost 179

Chcialbym troche zrzucic zeby sie nie zasapac i wogole cos podzialac. Wykupilem sobie diete na waszym portalu. Znajomi polecili mi jeszcze stanox 10 maly tiger plus clenox king labs. Bardzo prosze o pomoc jak to brac najlepiej czy to cos mi da? Prosze o pomoc.
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Najnowsza odpowiedź. Aktualizacja:
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 1952 Napisanych postów 13710 Wiek 33 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 249865
Ja tez nie,sprzesaj to komus i najlepiej na tym wyjdziesz...o saa pomysl za dlugi czas,jesli dotrwasz
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11148 Napisanych postów 51564 Wiek 30 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 6 Wiek 35 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 55
zioekt


1. WIEK: 27
2. WAGA: 106
3. WZROST: 179
4. WYMIARY:

-biceps: 38
-klatka: 117
-udo:62
-talia: 113

5. STAŻ NA SIŁOWNI: 0
6. DIETA:

-białko: -
-węglowodany: -
-tłuszcz: -

Z dieta dopiero startuje , diete zakupilem na portalu potreningu

7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: -
8. TRENING: aktualnie silownia plus w domu orbitrek rowerek i bierznia
9. CEL CYKLU: odtluszczenie
10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: -
11. POZIOM BF%: 8.0-19,9
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): tycie
13. STAN ZDROWIA: bdb
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: owlosienie
15. PPM (podstawowa przemiana materii): wiek metaboliczny 42 lata
16. WYNIKI SIŁOWE:
-klata: brak
-martwy ciąg: brak
-przysiad: brak
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11148 Napisanych postów 51564 Wiek 30 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
JIN5
5. STAŻ NA SIŁOWNI: 0


to jakiś błąd czy tak miało być??
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 6 Wiek 35 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 55
Wpisalem zero bo nie mialem stycznosci ze sprzetami poza bierznia orbitrekiem i rowerkiem
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11148 Napisanych postów 51564 Wiek 30 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
JIN5
Z dieta dopiero startuje , diete zakupilem na portalu potreningu


sory ale nie kwalifikujesz się narazie do brania wina, ani clenu, nie jestem złośliwy, ale to tak nie działa, że weźmiesz towar i sam fat zleci, wdroż dietę do codziennego stosowania i za jakiś czas nie ma problemu żeby Ci pomóc, ale teraz ja jestem na nie,

a wino nie pali tłuszczu
1
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 6 Wiek 35 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 55
A w polaczeniu z clenem?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 6 Wiek 35 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 55
Od dzis mam takze zajecia z instruktorem na silce
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11148 Napisanych postów 51564 Wiek 30 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
nie, wszystkie środki to pomagają tylko, a tłuszcz pali deficyt kaloryczny, To dobrze że idziesz na trening i tego się trzymaj, a doping na razie zostaw, bo zobaczysz, że jak się przyłożysz to tłuszcz poleci bardzo szybko - nie w tydzień czy miesiąc, ale poleci - czy na towarze czy bez efekty będą zadowalające i na pewno będziesz zdrowszy. Uwierz wiem co mówię, wiem że ciężko jest zrozumieć jak się wcześniej nasłuchało kolegów, weź to i tamto, a Cię zaj**iście wrzeźbi, bo tak nie będzie, naprawdę, bo po co bym miał Cię ściemniać.
2
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 1952 Napisanych postów 13710 Wiek 33 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 249865
Dokladnie jw,samo to ze zmienisz styl odzywiania,do tego ujemny bilans kcal i wysilek fizyczny sprawia ze powinienes wyraznie widziec rezultaty
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 158 Napisanych postów 807 Wiek 43 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 28220
JIN5
A w polaczeniu z clenem?


Z clenem to polecam wyluzować, a jak chcesz coś dorzucić to niezłą opcją będzie yohimbina.
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Słabe wyniki badań

Następny temat

Jak wejść na pierwszy cykl masowy po redukcji?

WHEY premium