Problem z sylwetką?

Jezu.... Zrozum to, jedz normalnie, nie przejmuj się ile jesz i co, więcej ruchu... i jedz zdrowe rzeczy.

A z czego chcesz chudnąć jak mięśni nie masz nawet, popracuj z głową to się poprawi sylwetka i bez redukcji, jak nawet schudniesz to i tak one się nie pojawią, no dobra coś się pojawi każdy ma mięśnie ale nie będziesz lepiej wyglądał ze nagle biceps Ci wyjdzie czy brzuch jesteś płaski.

No dobra ok to dzieki.jeszcze dokupie do silowni bieznie moze cos pomoze

bieżnie... lepiej pobiegać na dworze, chociaż za darmo a nie kase na bieżnie dawać

Ale w zime to tez biegac nie bede bo przecierz to chyba zamarzne a bieznia by mi sie wlasciwie przydala bo zawsze nawet moge uzyc slowa marzylem o biezni

A moze lepiej warto kupic orbitrek?

ehhh.................

?????

Nie wiem po co Ci takie sprzęty które zagracają miejsce, spokojnie mozesz robić sobie jakieś komplesy metaboliczne w domu, w zimę się da biegać i nie zamarzniesz tylko odpowiednie odzież.

Dobra dzieki wam w takim razie za pomoc