Sztanga na Molo - Puchar Polski w Wyciskaniu Wielokrotnym - Kołobrzeg 15.08.2015r.

kOOndziOO
Wystarczyło obejrzeć filmiki

byly odejmowane podejscia:)

Nie no proszę przestań.Jeżeli odejmują ruchy doświadczonym zawodnikom to o czym to świadczy:)Moja opinia jest taka organizatorzy za bardzo przejmują się zawodnikami WL/jest ich zdecydowana większość - zgoda/ tym samym zniechęcają dużą ilość chętnych do uprawiania WW.Już tłumaczę jak ja to widzę pierwsi zrozumieli kulturyści przynajmniej u nas że to nie ten zakres powtórzeń i nie zdziałają zbyt wiele.Zawodnicy WL wiadomo silne chłopy i nikomu z WW nie przyjdzie do głowy mierzyc się z nimi w WL.I co się dzieje startuje zawodnik WL w WW co może zrobić skrócić możliwie jak najbardziej ruch żeby wykonac jak najwięcej ruchów do powiedzmy 1min. 30sek. bo po tym czasie już nie wielu potrafi sobie poradzić i to jest normalne bo siła a wytrzymałość to dwie różne sprawy.CC to nie jest typowa wytrzymałość a siła wytrzymałościowa więc tu czyli na molo będzie walka i na pewno ciekawie.Gdyby to było rozgrywane z "akcentem"czyli po mojemu jak to okreslił gregorterm z zatrzymaniem sztangi wynik był by z góry do przewidzenia.Jednocześnie łatwy w sędziowaniu i zrozumiały dla oglądających.Zobaczycie że "akcent" jeszcze zatriumfuje:)Ja rozumię że są zawodnicy chcący startować tu i tu ale według mnie WW powinno kierować się własnymi regułami.Myslę że MP czy PP to powinien byc już konkret pod WW gdzie nikt z publiczności nie będzie krzyczał " prostuj ręce".

Grzesiu udowodnil że można sędziować ruch łączony :) po co komentować zawody na których się nie było??? Nie spinaj się tak są wakacje :D ja wierze w Grzesia i wiem w ciemno ze zawody bedą super:) i będą sprawiediwe :)

bylem na tych zawodach wiec wiem co mowie malo tego nieoficjanie zostalem pochwalony za najlepsza technike i najczystrze ruchy wszystkie z akcentem nie jakies tam machanie i szukanie cennych sekund no ale miejsce poza podium gdyz no niestety jakby bylo sedziowane jak we wroclawiu to bym pewno wygral zreszta sprawdz sobie zeszloroczne zawody chyba tylko kilku zawodnikow konczylo swoja probe z czasem wiekszym niz minuta i wsrod tych paru osob bylem ja

jasonstatham
No to wypada pogratulować wykonania skoro zebrałeś pochwały za wykonanie.To dorze że to zauważają.Następnym razem zasuwaj do Wrocławia:)Ale na molo nie wiem jak będę wyciskał sam widzisz że ruchem z akcentem wykona się mniej powtórzeń a regulamin dopuszcza dość sporą różnice w wykonaniu.Można jeszcze liczyc na to że sędzia zaliczający nie będzie miał w tym dniu refleksu kierowcy rajdowego i żeby dostrzec wyprost zarządzi wolniejsze tempo wykonania:)Będzie dobrze wiem że Grzegorz przypilnuje ale zgadzam się że skoro podniosła się ranga zawodów to i poziom wykonywania ruchów wśród startujących także powinien.

Pewnie zacznę wam gwizdać w górnej pozycji zablokowania hahahaha. Mam jeszcze kilka pomysłów, ale to na później.

Pierwszy trening po dłuższej przerwie w wyciskaniu własnej wagi ciała, jak na razie jest kiepsko, ale myślę że niedługo będzie tylko coraz lepiej. Zachęcam do wrzucania waszych filmików jak wam idą przygotowania.

A co wy na to abyśmy wyciskali na ciężarach(kołach) crossfitowych.

Nigdy nie miałem doczynienia z takim obciążeniem . Ciężar to ciężar jak jest możliwość dobrania ciężaru co 2,5kg to chyba żadna przeszkoda.No w każdym bądż razie mi to nie przeszkadza.