wycwiel
Może być to jeszcze zamów ładną pogodę.
...
Napisał(a)
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
7300
Napisanych postów
12496
Wiek
65 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
87772
...
Napisał(a)
gregorterm
Moderator
Ekspert
Szacuny
759
Napisanych postów
16165
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
292812
Już są przygotowane okulary, ciśniemy pod słońce.
Zmieniony przez - gregorterm w dniu 2015-07-01 10:41:04
Zmieniony przez - gregorterm w dniu 2015-07-01 10:41:04
gregorterm
...
Napisał(a)
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
7300
Napisanych postów
12496
Wiek
65 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
87772
To dla Tych co będą wyciskać dłużej niż 1 min.:)
...
Napisał(a)
gregorterm
Moderator
Ekspert
Szacuny
759
Napisanych postów
16165
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
292812
To za krótko proponuję 3 minuty 
gregorterm
...
Napisał(a)
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
7300
Napisanych postów
12496
Wiek
65 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
87772
...
Napisał(a)
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
7300
Napisanych postów
12496
Wiek
65 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
87772
E no za 3min. to parasol się należy:)Nogi w górze to wiadomo że zawody we Wrocławiu to był akurat dwubój/CC + 1/2 CC/.U nas też świeci słońce.
...
Napisał(a)
robert.r66
Znawca
Szacuny
32
Napisanych postów
203
Wiek
57 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
5585
i kolega wycwiel jeszcze młody hehe
...
Napisał(a)
Bull
Administrator
Ekspert
Szacuny
920
Napisanych postów
55283
Wiek
50 lat
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
336126
Tadziu - Ciśniesz w okularach SFD! :)
...
Napisał(a)
thorin
Początkujący
Szacuny
24
Napisanych postów
413
Wiek
37 lat
Na forum
11 lat
Przeczytanych tematów
10782
A tak z ciekawości jakie wygląda czołówka jeżeli chodzi o ilość powtórzeń dla CC - 30 -40 powtórzeń , 40 -50 powótrzeń ?
...
Napisał(a)
Bull
Administrator
Ekspert
Szacuny
920
Napisanych postów
55283
Wiek
50 lat
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
336126
thorinA tak z ciekawości jakie wygląda czołówka jeżeli chodzi o ilość powtórzeń dla CC - 30 -40 powtórzeń , 40 -50 powótrzeń ?
mniej więcej tak :)
