Problem z brzuchem

Witam , mam taki problem odnosnie brzucha. Cwicze od 10 miesiecy na silowni, trzymam sie diety i do diety dolaczylem po pol roku cwiczac kreatyne mono oraz bcaa a po 2 miesiacach bialko. Ciagle mam taki jakby wzdety brzuch co mi sie nie podoba, moje pytanie takie czy moze byc to od bialka czy pokarmow ? Dzieki z gory za odpowiedz

wrzuc foto calej sylwetki

Moze tu tak nie widac ale w realu jest jakby "wzdety"..

na zdjęciu wygląda spoko, może kwestia treści jelitowej czy błonnika w diecie

Moze byc to od twarogu z bananem na noc lub bialkiem(ostovit)po tre ?

może być banan jak najbardziej produktem wzdymającym, choćby przesz zawarte w nim pektyny
białko również

wyeliminuj produkt na jakiś czas i wtedy zobacz różnicę

nie widac jakis "anomalii" w sylwetce

Na zdjeciach wlasnie nie widac ale w realu jest to widoczne, niestety.

podejrzewam, ze zbytnio wyolbrzymiasz sobie "problem?
daj moze jeszcze zdjecie bokiem calej sylwetki