...
Napisał(a)
To już mam ostatnie pytanie :) Trenuję kolarstwo górskie, gdzie w przeciwieństwie do szosowego pracuje całe ciało w większym stopniu ale kreatynę i beta alaninę biorę w celu zwiększenia wytrzymałości. Obecnie brałem mono czy jabłczan też można brać bez przerwy? I czy warto dorzucić jeszcze jakąś odżywkę. Wiem, że trening i dieta to podstawa, tu nie mam problemów ;)
...
Napisał(a)
tak, moze być jabłczan
mozna dorzucić bcaa i popijać podczas jazdy
mozna dorzucić bcaa i popijać podczas jazdy
1
NAJCZĘŚCIEJ POLECANE SUPLE !!!
http://www.sfd.pl/***NAJCZĘŚCIEJ_POLECANE_w_OiS***-t963318.html
NIE WIESZ JAKI CYKL SOBIE UŁOŻYĆ? ZAJRZYJ
-http://www.sfd.pl/***Gotowe_zestawy_ze_znanych_produktów_sklepu_SFD***-t793565.html
...
Napisał(a)
a ja mam pytanie bo wiem ze beta alanina xplode olimpu zawiera rowniez kreatyne i czy jesst sens laczyc ja z kreatyna olimpu xplode czy np lepiej ta kreatyne laczyc z inna beta np IHS lub FA perf?
...
Napisał(a)
bez roznicy z którą połączyc, akurat kreta xplode olimpu to mix kreatyn
na przyszlosc założ swój temat zamiast się kumuś wcinać
na przyszlosc założ swój temat zamiast się kumuś wcinać
NAJCZĘŚCIEJ POLECANE SUPLE !!!
http://www.sfd.pl/***NAJCZĘŚCIEJ_POLECANE_w_OiS***-t963318.html
NIE WIESZ JAKI CYKL SOBIE UŁOŻYĆ? ZAJRZYJ
-http://www.sfd.pl/***Gotowe_zestawy_ze_znanych_produktów_sklepu_SFD***-t793565.html
Poprzedni temat
Premium Nutrition
Następny temat
Odżywka białkowa czy kreatyna którą da się przełknąć
Polecane artykuły