SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum
Rejestracja

MAX-OT-trenuje ktos?

temat działu:

Trening w domu

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 1893

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Anonim
Ekspert
Szacuny 11205 Napisanych postów 52113 Wiek 33 lat Na forum 26 lat Przeczytanych tematów 57816
J.w.
Mam zamiar zaczac trening skierowany przede wszystkim na przyrost sily. Ostatnio czytam o MAX-OT. Zastanawiam sie czy warto go wyprobowac? HST daje niewielkie przyrosty sily w moim przypadku. Glownie na 5tkach.

Pozdrowka!
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
kanarek
Ekspert
Szacuny 90 Napisanych postów 17398 Na forum 23 lat Przeczytanych tematów 79160
a probowales tradycyjnych metod budujacych sile ?
...
Napisał(a)
Anonim
Ekspert
Szacuny 11205 Napisanych postów 52113 Wiek 33 lat Na forum 26 lat Przeczytanych tematów 57816
Co masz na mysli piszac tradycyjne?

Pozdrawiam!
...
Napisał(a)
kanarek
Ekspert
Szacuny 90 Napisanych postów 17398 Na forum 23 lat Przeczytanych tematów 79160
mialem na mysli treningi trojboistyczne np
...
Napisał(a)
Anonim
Ekspert
Szacuny 11205 Napisanych postów 52113 Wiek 33 lat Na forum 26 lat Przeczytanych tematów 57816
Nie probowalem trojboistycznych. Znasz jakies ciekawe? Kox free oczywiscie Dodam, ze nog nie trenuje - problemy z kolanami. Interesuje mnie rozpiska na 2*tydzien.
Poza tym...spisz kiedys? Cos pozno postujesz
...
Napisał(a)
Anonim
Ekspert
Szacuny 11205 Napisanych postów 52113 Wiek 33 lat Na forum 26 lat Przeczytanych tematów 57816
skoro nog nie trenujesz to rozumiem ze nie robisz ani przysiadow ani martwych ciagow?
to gdzie chcesz miec ten przyrost sily?
...
Napisał(a)
Anonim
Ekspert
Szacuny 11205 Napisanych postów 52113 Wiek 33 lat Na forum 26 lat Przeczytanych tematów 57816
Klatka, plecy, bic, tric, barki Moze bede robil martwy ciag na prostych nogach. Zwykla wersja odpada.

Pozdrawiam
Zapytaj trenera i dietetyka
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

prawda o białkach

Następny temat

hst- ocena programu

Shoty
Polecane artykuły
Treningi, które możesz wykonywać ze swoim psem

Treningi, które możesz wykonywać ze swoim psem
Podciąganie do mostka - Gironda Chin-up

Podciąganie do mostka - Gironda Chin-up
Tatuaż a siłownia, jak trenować aby nie zniszczyć tatuażu?

Tatuaż a siłownia, jak trenować aby nie zniszczyć tatuażu?
Interwały czy cardio - co jest skuteczniejsze?

Interwały czy cardio - co jest skuteczniejsze?

Nasz sklep

Mega promocja

Podobne tematy

Artykuły

Portal Sklep Forum Plany