Ponieważ dietę ma każdy, nie da się jej nie mieć bo każdy coś je :D
za to może być niezbilansowana, i owszem sam jestem przykładem że bez ukierunkowanej diety można całkiem zrobić formę do 20 roku tak robiłem, teraz jeśli chcę progresować musi to być zbilansowane
za to może być niezbilansowana, i owszem sam jestem przykładem że bez ukierunkowanej diety można całkiem zrobić formę do 20 roku tak robiłem, teraz jeśli chcę progresować musi to być zbilansowane