[M] Julietta-(DT)-pods: str.7, roczne str.21

tantum verde do psikania tez jest fajne, sprawdzaj czy nie pojawily ci sie ropne plamki na migdalach

markoto, dzięki, całkowiecie zapomniałam o tantum verde...
zaopatrzę się i niech czeka na czarną godzinę, bo mnie gardło dość często pobolewa
ale zwykle jest to jeden, dwa dni, robię jakieś płukanki i przechodzi

PIĄTEK
obudziłam się o 2:50 w nocy dławiąc się, próbowałam przełknąć ślinę, ale nie mogłam...
większość dnia czułam się fatalnie, w brzuchu wir i ssanie takie, że zjadłabym dosłownie wszystko, ale nic mogłam...
przełykanie powoduje tak silny ból, że aż mnie rzuca na boki i łzy lecą
***
wieczorem zaliczyłam lekarza, dostałam antybiotyk w tabletkach i płyn z antybiotykiem do płukania gardła


DIETA
czysta, nieliczona
1. mozzarella, banan
2. borówki
3. wołowina, kasza jęczmienna, jabłko, awokado
4. kubek domowej pomidorowej (sam płyn)
>>> woda, kawa z mlekiem 1x, zielona 1x, sok ananasowy 1x
>>> clarithromycin, vit C, paracetamol, ibuprofen

z jedzeniem i piciem tragedia, eh... sałatkę na lunch jadłam chyba z 2h choć porcyjka była malutka...
wypiłam też malutko, może z 4szklanki wszystiego w sumie by się uzbierało...

wspolczuje, taki bol to pewnie juz angina ropna i bez antybiotyku ani rusz, jesli widzisz biale plamki na migdalach to jesli dasz rade sprobuj je sobie sciagac gazikiem zamoczonym w tym antybiotyku< aha przy poczatkowych bolach gardla mozna tez plukac je plynami do plukania ust antybakteryjnymi czasami pomaga, tez mam ciagle nawracajace bole gardla :(

trzymaj sie i wracaj do zdrowia!!!

markoto

trzymaj sie i wracaj do zdrowia!!!

dziękuję kochana

SOBOTA
koszmaru ciąg dalszy... w nocy miałam na sobie 2pary skarpet, koszulkę z długim rękawem, babciną piżamę, szlafrok, 2 superciepłe koce oraz termofor pod stopami i mimo to nie byłam się w stanie rozgrzać, trzęsłam się jak galareta, a szczęka chodziła mi tak głośno, że było słychać strzelanie zębów
nadal nie mogę jeść, czuję się przedziwnie, bo odczuwam dotkliwy głód praktycznie non stop, ale nie mogę się zmusić do jedzenia...
bardzo boli przy przełykaniu, ale bynajmniej już się nie dławię przy przełykaniu śliny
z miski wynika, że jem, owszem- wmuszam troszeczkę, bo porcyjki malutkie...

DIETA
czysta, nieliczona
1. wołowina, pumpernikiel organic, masło
2. whey, owsiane, orzechy włoskie
3. domowa pomidorowa z basmatim i piersią kurczaczą
4. jajko, makaron pełnoziarnisty, oliwa z oliwek
5. jabłko
>>>woda, kawa z mlekiem i miodem2x, sok pomarańczowomalinowy ok 0.5l
>>> clarithromycin, vit C, paracetamol

Ale fatum złe

Za quasi-podciągania na maszynie powinnaś dostać bana! Co Ty tam ćwiczysz, bicepsy?

Martucca

Ale fatum złe

Martuś, ja dziś to się dopiero podłamałam, mój mąż wstał rano... osłabiony, z gorączką, bolącym gardłem, głową i mięśniami, a dosłownie tydzień temu skończył brać antybiotyk na anginę ropną i wygrał 5cio dniową walkę z 40st gorączką
***

Martucca

Za quasi-podciągania na maszynie powinnaś dostać bana! Co Ty tam ćwiczysz, bicepsy?

boższeee, poważnie ?
a ja myślałam, że to idealny zamiennik

podciągania próbowałam na kilku różnych gumach, ani centymetr nie drgnęłam do góry
(próbowałam i w 1szym, i w 3cim tygodniu)

czy mogłabyś mi w takim razie doradzić coś, co ma sens i w przyszłości pomoże mi się podciągnąć na gumie???

Możesz choć robić na razie samo wolne opuszczanie . Zdrowia dla Was wszystkich!!

AMiU

Możesz choć robić na razie samo wolne opuszczanie .

faktycznie, całkiem o tym zapomniałam
kiedyś robiłam i z tego co pamiętam, to z 'wolnym opuszczaniem' nie za wiele to miało wspólnego

AMiU

Zdrowia dla Was wszystkich!!

dziękuję AMiU, NAPRAWDĘ BARDZO, BARDZO SIĘ TERAZ NAM PRZYDA