Jaka przedtreningówka

Dokladnie. Sa to srodki o roznych zastosowaniach i charakterze dzialania

2) wiek 20
3) waga/wzrost 179/82
4) staż treningowy 3 lata
5) cel cyklu redukcja tkanki tłuszczowej
6) stosowane już wcześniej suplementy FA Napalm, bcaa od aktivlabu, l-carnityna od treca
7) stosowane wcześniej spalacze
8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od
9) ilość dni wolnych od kreatyny
10) informacje na temat diety (rozklad b/ww/tł na kg masy ciala, zapotrzebowanie kcal i bilans w diecie)
11)przewidziane finanse na cykl 150zł
12) uwagi i sugestie Szukam mocnego srodka pobudzającego do aerobów i sportów walki(oraz może mieć działanie wspomagające spalanie, tyle ze skutecznie, nie jak w przypadku lcarnityny od treca)

a i jeszcze jedno, nie mam żadnych chorób układu krązenia czy serca. wszystko sprawne:)

pisane na szybko, przepraszam za literówki...

2) wiek 20
3) waga/wzrost 179/82
4) staż treningowy 3 lata
5) cel cyklu redukcja tkanki tłuszczowej
6) stosowane już wcześniej suplementy FA Napalm, bcaa od aktivlabu, l-carnityna od treca
7) stosowane wcześniej spalacze
8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od
9) ilość dni wolnych od kreatyny
10) informacje na temat diety (rozklad b/ww/tł na kg masy ciala, zapotrzebowanie kcal i bilans w diecie) nie mam tego tak wyliczone, powróciłem do starej diety opartej na wątróbce która mi sie wcześniej sprawdzała
11)przewidziane finanse na cykl 150zł
12) uwagi i sugestie Szukam mocnego srodka pobudzającego do aerobów i sportów walki(oraz może mieć działanie wspomagające spalanie, tyle ze skutecznie, nie jak w przypadku lcarnityny od treca)

uzupełniłem reszte, przepraszam za zaspamianie tematu:(

kreatyny nie brałem od ponad 2 lat, i nie miałem doświadczenia ze spalaczami... prosilbym o posklejanie moich postów:)

o chłopie ale poleciałeś z tymi postami... przecież masz ikonke do edycji posta obok cytowania ...

Co do Twojej sytuacji IMO nie ma sensu wrzucać spalaczy itd skoro nie masz ogarniętej diety, bo to ona będzie podstawą do redukowania tłuszczu. Ogarnij więc te kwestie i leć bez supli aż do stagnacji, wtedy można wrzucić spalacz... np Revex 16.
Na tą chwilę kup ewentualnie kofeine solo skoro potrzebujesz pobudzenia

zaciekawił mnie ten produkt, https://sklep.sfd.pl/Iron_Horse_HIGH_KICK_-opis27789.html gdyż zauwazyłem podczas ćwiczeń efekt tak zwanej pompy

i jestem na stagnacji od tygodnia(zgubione 2.5 kg)

Zmieniony przez - Piotr3500 w dniu 2015-05-15 21:04:14

HK to dobry środek pod sztuki walki itd ale w spaleniu tłusczu Ci nie pomoże


jeszcze co do edycji postów to żebyś w przyszłości bana nie wyłapał za spamowanie łap: