Kurczak,gyros...trudne sprawy - spam nie tylko od zabawy!

a na rehabilitacji kładłem nogę na piłkę pozniej nogę do wody z bąbelkami i jeździłem na rowerku 5 min

w ogóle uważam ze bieganie t świetna sprawa ale tylko zimą. Teraz bym nie potrafił wyjsć i biegać. Lubie katorge mrozu i ciemności polaczną ze światełkami i mptrójką na uszach a przed wyjściem pare łyżek świeżo ukręconto masła orźechowego Omomom

siema jestem na chwile mniedzy fabryka a silowniadzis nogi w planie.
na nic czasu nie ma... jeszcze jutro od rana znowu a po poludni na szybko silownia. nie lubie tak na hurra

sypnalem pol miarki stimula jak bedzie zjazd to bede smutny

W takim razie będziesz smutny

nie kracz bo wykraczesz

i po pracy, ale jednak pracuję to już coś

szamię owies, prysznic i trening, mało czasu a chce cardio pokręcić chociaż 20 min]

Soczek ze marchewki i jutro kolor jak marzenie k***a

Znalazłem czepek i sobie z rana zaatakuje basenik i saunę a wieczorem wódżitsoo

siemanderko panowie wam