SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Co na 1 raz żeby ZMĘŻNIEĆ (większa szczęka, niższy głos)??

temat działu:

Doping

słowa kluczowe: , , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 5469

Formularz - Proszę o pomoc

Wiek

32

Waga

77

Wzrost

180

Obwód ramienia

36

Obwód klatki

102

Obwód uda

56

Obwód talii

83

Staż na siłowni

10 lat

Dieta (przedstaw ilość spożywanego białka, węglowodanów i tłuszczy)

3200kcal, białko 260g, węgle 320g, tłuszcz 90g

Ile i jakie przebyte cykle sterydowe

Żadne

Opisz swój plan treningowy

Pon, Śro, Pią – Siłownia, Trening dzielony, 1h, krótko, intensywnie, około 20-30 serii/trening, 6-10 max. powtórzeń w serii.

Cel cyklu

Głównie zmężnienie (większa szczęka, niższy głos, więcej zdecydowania, większy popęd) + przy okazji więcej siły i masy.

Ostatni cykl i odstęp czasowy od jego zakończenia

Nie dotyczy

Poziom BF% (tkanki tłuszczowej)

10-15

Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy)

ektomorfik

Stan zdrowia

świetny

Skłonność do łysienia lub porostu owłosienia

Łysienie spore, owłosienie na ciele średnie

PPM (podstawowa przemiana materii)

1810kcal

Wyniki siłowe w 3 głównych ćwiczeniach (klatka, martwy ciąg, przysiad ze sztangą)

Wyciskanie na ławce: 90 kg, Przysiad: 110 kg, Martwy ciąg: 140 kg
Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 16 Napisanych postów 133 Wiek 33 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 1371
Ze szczęką nic nie zrobisz. Nic nie spowoduje, że się magicznie poszerzy, chyba że udasz się do chirurga plastycznego. Z całą resztą to proponuję iść do dobrego endokrynologa.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 19 Napisanych postów 516 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 15177
"W młodości miałem bardzo intensywne życie seksualne po którym obecnie została mi tylko łysina.
To w połączeniu z wysokim głosem, dużym czołem i małą szczęką sprawia że wyglądam jak ufoludek ;)
Dlatego moim głównym celem jest zmężnienie gdyż pomimo swojego wieku wciąż wyglądam jak chłopiec, tyle że łysy ;) "

Dzięki za poprawienie humoru
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11148 Napisanych postów 51564 Wiek 30 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Cieszę się bardzo że poprawiłem wszystkim humor
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11148 Napisanych postów 51564 Wiek 30 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Niestety to wciąż nie odpowiada na moje pytanie..

Badania jak robiłem ostatnio to wszystko było w normie, okaz zdrowia, testo pośrodku skali.

Fotki sylwetki i dieta poniżej.

Wczoraj jadłem to co zazwyczaj co dzień, widoczne na screenie.

Tak, tak "potrzeba mi kobiety" ;)
Tyle że niestety udowodniono że przy kobietach (np. związek) poziom testosteronu znacząco spada
jak i również bezpośrednio po seksie, nawet przygodnym.
No chyba każdemu zdażyło się być spokojniejszym i bardziej leniwym po ostrym dymaniu.

Jeśli chodzi o Johnsona czy Cena-e to nie chodzi o to kto jest bardziej męski,
tylko o pojedyncze zdjęcia które pokazywały różnicę pomiędzy napompowaniem a zarysowaną szczęką.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11148 Napisanych postów 51564 Wiek 30 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11148 Napisanych postów 51564 Wiek 30 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11148 Napisanych postów 51564 Wiek 30 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 396 Napisanych postów 24621 Wiek 28 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 105095
lodzianin1
Napisz co wczoraj zjadles


zaśmiane na głos


chłopak chce być męski na wakacje a ty go o jedzenie pytasz, nie masz serca dla sezonowców
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11148 Napisanych postów 51564 Wiek 30 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 15 Napisanych postów 572 Wiek 41 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 17585
Taki nedzny progres po 10latach?
Męskość Testosteron, szczena Pit Bula Trenbolon.
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

PROP+NPP POMOC W CYKLU !!

Następny temat

Inhibitory aromatazy

WHEY premium