Rozsciaganie i obiecalem wam pokazac maszynke:)

Spoko by było kogoś posadzić... i do oporu kręcić korbką!

spko maszynka sam robiłeś czy kupiłeś jak tak to za ile ??

https://bundles.sfd.pl/../../buziaki/29.gif[/img]SFD FIGHT CLUBSFD FIGHT CLUBSFD FIGHT CLUB[img]../../buziaki/29.gif" alt="" />
Życie to najlepszy narkotyk
...uj na to kłade bo i tak Dam rade !!!
będą bić !!!)

****Maser jezeli chodzi o cwiczenia to cwicze z kumplami a rozsciaganie.. hmm nie zawsze jest ktos chetny :P chyba zbytnio sie boja bolu :).
Piotrekk jezeli o to chodzi to jest wlasnej roboty wiele kasy nie trzeba wlozyc najwazniejszy jest podnosnik od samochodu w maluszkach takie sa pozniej troszku pokupic zelastwa co nie jest zdrogie zrobic konstrukcje pospawac itd.. wazne sa prety ktore rozpieraja nogi bo 1 rozsciagarka miala troszku ciensze i w ten sposob jak naciagalem nogi to sie giely niestety .

Miro

ja bym to w telezakupach mango opatentował

O faaak ! Niezle Sog !


-=()=-Red : "Nasze Zdjęcia"-=()=-
-=()=-1 Miejsce w Konkursie Moderatorów-=()=-
-=()=-Kultura i Etyka = Kulturystyka-=()=-

Zarąbista rzecz Chcialbym taką mieć bo jestem ciężki i rozciąganie na stojąco mi obciąża stawy kolanowe cholernie A co do twojego naciągu to napisz ile ci do kąta 180stopni brakuje

"Mama zawsze mi mówiła że życie jest jak pudełko radzieckiej wołowiny - nigdy niewiadomo co Ci się trafi..."

No fajne urzadzenie, wez pomysl nad jakims urzadzeniem co miesnie buduje a ty sobie bedziesz siedzial i siedzial i siedzial i tylko podkrecal srubke. )

No urzadzenie fajowe (czego to Polak nie wymysli)

Tribal, przecież pokazał na pierwszych zdjęciach
A maszynka fajna. Mnie by było żal na to kase wydawać Ale jak bym dostał to bym nie pogardził

___________
"Tradycyjny"
"Olek, Kaśka dwa bratanki..."
"Należy być silnym jak lew, a zarazem szlachetnym jak kwiat. Poprzez trening można dotrzeć do bram niebios."- Sosai Masutatsu Oyama

kasy na to duzo nie trzeba a co do 180 stopni to po roz grzewce robie pelny szpagat na maszynce:P choc rozsciagam sie nie caly miesiac ale jeszcze duzo cwiczenia zebym byl rozsciagniety tak jak chce:)

Miro

konkretne

Kultura ciała kulturą ducha