Dwa tygodnie temu zakończyłem cykl na monohydracie. Pierwszy raz brałem kreatyne. Mój problem polega na tym że jestem trochę jakby "wyniszczony" po nim, a mianowicie nie potrafię sie dobrze wyspać i mam mało takiej energii w sobie. Poczytałem po forach i dowiedziałem się że dobrze jest po cyklu zażyć jakiegoś tribulusa. No to kupiłem ZMA i troche DAA. Biorę już oba od tygodnia ale nie czyje żadnego efektu poprawy. Inni użytkownicy mówią że spią po tym jak dziecko i są wyspani no i podnosi znacznie poziom testosteronu. ZMA brałem różnie, przed snem, po ostatnim posiłku, rozkładałem po całym dniu ale nic to nie dawało. Spie zawsze min. 6.5h. Co mam zrobić ?
Dwa tygodnie temu zakończyłem cykl na monohydracie. Pierwszy raz brałem kreatyne. Mój problem polega na tym że jestem trochę jakby "wyniszczony" po nim, a mianowicie nie potrafię sie dobrze wyspać i mam mało takiej energii w sobie. Poczytałem po forach i dowiedziałem się że dobrze jest po cyklu zażyć jakiegoś tribulusa. No to kupiłem ZMA i troche DAA. Biorę już oba od tygodnia ale nie czyje żadnego efektu poprawy. Inni użytkownicy mówią że spią po tym jak dziecko i są wyspani no i podnosi znacznie poziom testosteronu. ZMA brałem różnie, przed snem, po ostatnim posiłku, rozkładałem po całym dniu ale nic to nie dawało. Spie zawsze min. 6.5h. Co mam zrobić ?
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
SprawdźPoza tym, myslisz ze takie srodki znaczaco podnosza poziom testosteronu?
Ja proponuje zwiekszyc ilosc snu przedewszystkim
MODERATOR DZIAŁU "INNE DYSCYPLINY"
http://www.sfd.pl/[blog]_Brudna_miska_by_georgu-t1156013.html
Prowadzenie, plany treningowe, plany żywieniowe: [email protected]
Zmieniony przez - RockStar w dniu 2015-03-14 13:31:01
Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]
'There is no secret
Secret is just CONSISTENCY WITH HARD WORK'
MODERATOR DZIAŁU "INNE DYSCYPLINY"
http://www.sfd.pl/[blog]_Brudna_miska_by_georgu-t1156013.html
Prowadzenie, plany treningowe, plany żywieniowe: [email protected]
MODERATOR DZIAŁU "INNE DYSCYPLINY"
http://www.sfd.pl/[blog]_Brudna_miska_by_georgu-t1156013.html
Prowadzenie, plany treningowe, plany żywieniowe: [email protected]