Mój plan treningowy

Witam! Proszę o ocenę mojego planu.
Najpierw trochę o sobie :
Wiek: 16 lat
Waga: 63 kg
Wzrost: 188cm
Trenuję od 2 mies.
Plan :
Na każdą partię mięśni wykonuję 3-4 ćwiczenia 4 serie po 7-12 powtórzeń.
Pn: klata, biceps
Wt: triceps
Śr: barki
Czw, pt, sb się powtarza
Nd: plecy
I gdzie najlepiej dołożyć nogi?
Przyrost w obwodzie ręki 29-33cm(na pompie), waga +2kg - w 2 miesiące.

Trenowanie codziennie to raczej nie jest dobry pomysł. Trening metodą split z 2 miesięcznym stażem też trochę mi tu nie pasuje... Nie myślałeś o FBW?

podział zły.
jak od dwóch miechów ćwiczysz dopiero to weź podział z większą częstotliwoscią ćwiczeń, np fbw lub formę podziału typu: push/pull,przód/tył czy góra/dół