SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Owies białkiem zalewamy, spamu nigdy dość nie mamy!

temat działu:

Kuchnia SFD

słowa kluczowe: , , , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 112121

Nowy temat Temat Zamknięty
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 184 Napisanych postów 8326 Wiek 35 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 40803
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 57 Napisanych postów 14080 Wiek 35 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 56924
Brzuch i aero
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 29631 Napisanych postów 62996 Wiek 40 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 902816
a ja dzisiaj wolne.wczoraj podgonilem. zaraz jade do urzedu date slubu zarezerwowac a pozniej zobaczyc panele i moze cos wybrac.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 184 Napisanych postów 8326 Wiek 35 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 40803
bo chce tez tak nastepnym raem podzielic tr.na 5dni
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 57 Napisanych postów 14080 Wiek 35 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 56924
Tetaz robie normalnie, biceps pozniej triceps.. jedynie dropy ida
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 57 Napisanych postów 14080 Wiek 35 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 56924
Ja mam 4 dni bo robie klatke z barkami i plecy z tylem barkow
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 184 Napisanych postów 8326 Wiek 35 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 40803
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 57 Napisanych postów 14080 Wiek 35 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 56924
To to moze byc wlasnie dobry sposob zeby poprawic
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 4546 Napisanych postów 35814 Wiek 34 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 263240
ja jak robilem bic+tric , to zaczynałem od tricepsa

ZAPRASZAM NA MOJEGO BLOGA: http://www.sfd.pl/[BLOG]_K_PS_w_kuchni-t1081825.html

"WE FIGHT. THAT IS HOW WE WIN, THAT IS HOW WE DIE."

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 57 Napisanych postów 14080 Wiek 35 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 56924
Bez roznicy raczej
Nowy temat Temat Zamknięty
Poprzedni temat

Domowa proteinowa granola

Następny temat

Naleśniki z batata na słodko (szybki przepis)

WHEY premium