[SPAM] By mieć mięśnie jak atleta, rób codziennie masaż fleta

https://www.facebook.com/video.php?v=375114129289996&pnref=story 

hahha dobre :D

spadam na roleczki

zmieniłam sobie wreszcie profilowe no!

a czym się różni od poprzedniego?

rokiem zrobienia przede wszystkim...


Maksym, jak będziesz to powiedz mi czy jak jesteś u siebie w pracy na magazynie to czy umiesz zrobic tak:

pewnie więcej masy powiem wam, że tak mi układ trawienny ześwirował po dzisiejszym biegu, że nie mogę skończyć, cieszycie się?

no na pewno, wincyj masy mam
wtedy byłam niższym szczylem, ok 153cm i 43kg wagi
teraz całe 155cm i wg ostatniego pomiaru 57,8 kg i schodze powoli w dół
ale wiecie co, to mi się podoba jest tłuściej, ale jak się myję to widzę, że rozbudowałam sobie fajnie barki, łapy, klatę i ostatnio zaczęłam nawet dostrzegać zarysy na plecach i boczny brzeg najszerszego wtedy jak ważyłam 43kg i w sumie tylko biegałam to amięśnioza totalna, zero

pozdrowienia z pierwszego w tym roku wypadu na rolki

łoł fajny widoczek, aż mam ochotę ukraść i wstawić sobie na fb w tle