Jak zwykle rano zaliczyłem kardio. Dziś orbitek + bieżnia pod kątem angażowania pupy czyt. Mięśni pośladkówych heh
Okazuje się, że w mojej ulubionej kuźni właśnie odbywa się kurs trenera personalnego!
Tak się składa, że prowadzi go moja była Pani od WF - U.
Pani mgr. Kamila Rutkowska to między innymi Ona , głównie ta osoba i jeszcze 2 które tutaj może wpadną.
Bardzo we mnie wierzyły i wspierały w tym co zacząłem w gimnazjum.
Złota Nauczycielka.
Będę na tym kursie jako osoba siedząca w temacie.
Wyłoże karty na stół w kilku tematach związanych ze sportami sylwetkowymi.
Spotkałem również Wspaniałą Parke nie piszę kogo ponieważ nie wiem czy sobie życzą.
On debiutujący na scenie kulturystycznej,piękna forma!
Ona dumna, wspierająca, ćwicząca Panna która pewnie również spróbuję swoich sił w sportach sylwetkowych.
Naprawdę ekstra razem wyglądają czyt. Gołąbki a jak wiadomo podczas przygotowań różnie to bywa. Nastrój,energia, chęci do życia i do ludzi...
Dlatego wsparcie bliskich jest BEZCENNE i NAJWAŻNIEJSZE !
Miłego dnia wszystkim