SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

Luty- Konkurs Sportowa Sylwetka - kabo9

temat działu:

Po 35 roku życia

słowa kluczowe: , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 4715

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 4917 Napisanych postów 15291 Wiek 50 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 1180542
zakładam temat w ostatniej chwili to napiszę tylko, że przystępuję do zabawy, a mój cel na luty to
3 x 110

pozdro
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Najnowsza odpowiedź. Aktualizacja:
Ekspert
Szacuny 274 Napisanych postów 4714 Wiek 56 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 69540
Te 115 też już kiedyś miałem ale poległem na 3 serii.Co tu chcieć jak w poniedziałek ,środę piątek i sobotę chce się wycisnąć maksa.
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 11207 Napisanych postów 52115 Wiek 33 lat Na forum 26 lat Przeczytanych tematów 57816
Rzutem na taśmę można powiedzieć.
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 4917 Napisanych postów 15291 Wiek 50 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 1180542
ta, jakoś późno sobie przypomniałem że do 22 zapisy

Zmieniony przez - kabo9 w dniu 2015-02-08 22:09:40
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 11207 Napisanych postów 52115 Wiek 33 lat Na forum 26 lat Przeczytanych tematów 57816
W sumie to mam jeszcze 46min na decyzję, Mr Masti nie określił wg jakiego czasu a u mnie dopiero 21:14 a bark już nie boli.
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 4917 Napisanych postów 15291 Wiek 50 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 1180542
dawaj, zgłaszaj się
Wason wymiękł to ja muszę reprezentować team
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 11207 Napisanych postów 52115 Wiek 33 lat Na forum 26 lat Przeczytanych tematów 57816
Odpuszczę, nie będę łapał dwóch srok za ogon (gorzej jak żadnej nie złapię ), a tak na serio to pracujemy z poważnym kimś z naszego działu nad pewnym projektem i jak się uda ruszyć (okaże się szybciej niż później) to chcę się skoncentrować tylko na nim.
...
Napisał(a)
Specjalista
Szacuny 54 Napisanych postów 491 Wiek 49 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 31201
kabo9
dawaj, zgłaszaj się
Wason wymiękł to ja muszę reprezentować team


Hehe, Wason nie wymiękł, tylko uznał, że czasami trzeba się zachowywać fair wobec innych

W tym konkursie postanowiłem się skoncentrować na przygotowaniu Ciebie do 3x120.
(a na tym przygotowaniu i ja zamierzam skorzystać, jako, że trening klatki będzie teraz 2x w tygodniu)
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 4917 Napisanych postów 15291 Wiek 50 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 1180542
hahaha, jeszcze 1x120 nie poszło a Ty fantazjujesz o 3x120
...
Napisał(a)
Specjalista
Szacuny 54 Napisanych postów 491 Wiek 49 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 31201
Ambitny cel to podstawa
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 4917 Napisanych postów 15291 Wiek 50 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 1180542
tylko ze cele powinny być jeszcze realne, nie wystarczą żeby były ambitne
spoko, 110 i więcej uznam za sukces projektu,
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 285 Napisanych postów 7707 Wiek 44 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 118772
kabo masz wasona to go "wykorzystaj". mało kto w naszym dziale tyle ciśnie

Sport to zdrowie do póki nie robisz singli

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Luty-Konkurs Sportowa Sylwetka - Szajba

Następny temat

Blitzkrieg :konkurs w wyciskaniu sztangi leżąc-Gwid,Kabo,Kerad-do 28 lutego 2015

electro
Polecane artykuły