Zielony1944
Witam.Mam nieproporcjonalne większe biodra od talii. Czy powinienem ćwiczyć mieśnie skośne brzucha przy szerokich biodrach ? Czy jeszcze bardziej zwiększy nieproporcjonalność bioder do talii?
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
122
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
1870
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Koniu151
Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
3043
Napisanych postów
51899
Wiek
36 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
351590
Wklej foto. 
Przemysław Kozak, dietetyk i trener personalny online od 2009 roku.
Indywidualna współpraca:https://healthandfitness.pl/
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
122
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
1870
Prosze
Zmieniony przez - Zielony1944 w dniu 2015-02-03 19:23:08
Zmieniony przez - Zielony1944 w dniu 2015-02-03 19:23:08
...
arstorn
Ekspert
Szacuny
91
Napisanych postów
1170
Wiek
37 lat
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
20681
Hej mistrzu nie jest tak źle wisi ci to wszystko na biodrach zredukujesz bedzie ok
...
Koniu151
Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
3043
Napisanych postów
51899
Wiek
36 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
351590
w sumie to jesteś gruby a nie masz szerokie biodra. :D
Przemysław Kozak, dietetyk i trener personalny online od 2009 roku.
Indywidualna współpraca:https://healthandfitness.pl/
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
122
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
1870
czyli redukcja pomoże zlikwidować te '' boczki '' ? Ogólnie gorzej to wygląda z tyłu nad pośladkami.
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Poprzedni temat
Mięśnie brzucha podczas redukcji
Następny temat
Dieta na mase dla ekto - do sprawdzenia (3 posiłki dziennie)
