Co do pytania o odstawanie tauryny od gluty w sensie działania antykatabolicznego to wg relacji mojego znajomego 2g tauryny działa mniej więcej jak 5g dawka gluty. Takie było przynajmniej jego subiektywne odczucie - sam nie brałem jeszcze tauryny więc ciężko mi powiedzieć coś więcej. Tyle że działanie tauryny miało jeszcze inne aspekty - pobudzające ale to inna para kaloszy
Sądze jednak że tauryna byłaby bardziej dobrym (i dość tanim) dodatkiem do innego antykatabolika. Jak w przypadku gluty można spokojnie przymować dawki rzędu 15 g to analogiczne trzykrotne powiększenie podstawowej dawki tauryny nie będzie chyba dobrym rozwiązaniem.
------------------------------
*Nie ma granic możliwości, są tylko bariery do przełamania*
"Anyone can give up; it's the easiest thing in the world to do. But to hold it together when everyone would
understand if you fell apart, that's TRUE STRENGTH"