Dieta i Odzywka

Witam , mam pytanie , mam 18 lat waze 60kg -177cm.
Czy jezeli bd spozywal wiecej jedzenia i bral te odzywke (Gian bolic 6000 lub innego gainera) , moge przybrac na masie. Bede Cwiczy ok.3 w tygodniu. Ditety sobie nie uloze bo to bez sensu nie mam na nia funduszy , pozatym jem co mam w chacie :)
Oczekuje prostej odp.
Ps. nie piszcie mi ze o dietach itp , chce tylko uzyskac odp na moje pytanie

Zmieniony przez - nash123 w dniu 2015-01-25 21:27:23

Nie masz funduszy na jedzenie, ale na suple sie znajdą no nie? :D


odp na pytanie:
Tak, jeżeli będziesz jadł więcej niz potrzebujesz to przytyjesz

mhm , ale wiesz odzywki nie kupuje co dzien , a odopwiedni jedzenie kosztuje :)

Lecz odżywki bez diety nie mają sensu