najpierw masa?

Witam. Mam 15 lat (16 rocznikowo), 68.5 kg, 171/172 cm wzrostu. Staż 4 mies z przerwami, 1,5 mies systematycznie. Od stycznia zdrowe odżywianie (nie ścisła dieta) Trenuję split 2x partia w tygodniu, ponad to 3/4 razy w tygodniu treningi nożnej. Już tam jakaś pierwsza rzeźba się pojawia lecz wiem, że może byc duzo lepiej. Kieruję do Was pytanie. Czy przy tej wadze mogę już rzeźbic? Nie patrzę w stronę kulturystyki, tylko o fajnej sylwetce, która również pomoże mi w graniu w nożną. W skrócie... rzeźba, czy masa w tym wieku, przy tej wadze?
Piona!

Zdjęcie potrzebne.

Zmieniony przez - MaksymS w dniu 2015-01-18 20:21:57

Takowego nie posiadam.

To zrób albo nie licz na odpowiedź

j/w nikt nie bedzie wrozyl
nie patrzy sie na cyferki tylko wyglad.

Dokładnie, każdy ma inny organizm, zdjęcie potrzebne do oceny :)