Problem z klatką

Witam,
Chciałbym przedstawić mój problem. Otoż od 2 miesięcy chodzę na siłownię,brałem Universal gain fast 3100,lecz po opróżnieniu "puszki" chciałem spróbować czegoś innego i zamówiłem USN Muscle Fuel STS.Chodzę na siłownię 4 razy w tygodniu i mam 28 lat.Dzisiaj kolega zwrócił mi uwagę na wygląd mojej klatki,mianowicie nie jest symetryczna.Ćwiczenia robiłem technicznie i dokładnie i nie wiem czym to jest spowodowane.Zdjęcie przedstawi dokładny problem.Proszę o jakieś rady,bo wygląda to strasznie.

Też mam podobny problem, wystarczy skupić się na wyciskaniu hantli na płaskiej/skośnej , wtedy obie strony pracują niezależnie

A jak z ilości powtórzeń?pozostaje bez zmian?

Nie ma ludzi którzy mieliby wszystkie mięśnie idealnie symetryczne, bardziej lub mniej wady zawsze będą widoczne.

Można nad tym pracować skupiając się nad odstającymi częściami lecz niekoniecznie zawsze musi to przynieść efekt w 100% satysfakcjonujący.

Jesteś leworęczny?

No własnie praworęczny

Witam mam podobny problem mozliwe ze jest to wina skrzywienia postawy lecz dokładnie nie wiem zdjecie przedstawia moją klatke mogli byście coś doradzic ? Ćwiczenia na 100 % robie dobrze technicznie.




Zmieniony przez - jtrhubi w dniu 2015-01-15 22:59:51

Zmieniony przez - jtrhubi w dniu 2015-01-15 23:00:15

Chłopie zacznij poważnie budować masę to problem zniknie.

jem maca od miesiaca i nic nie przytylem

Ciśnij dalej i zwiększ dawkę. Ewentualnie miksuj burgery, do szczykafki i prosto w żyły wal. Wtedy na pewno masa ruszy!