Afisz

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek 40

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 15.01.2015 (00:55)

Data rejestracji 14.01.2015 (21:25)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Możesz zrobić wszystko, co chcesz jeśli tylko trzymasz się tego celu wystarczająco długo.

Helen Keller

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Po siłowni, o siłowni	Problem klatki piersiowej witam, chciałbym przedstawić mój problem. otoż od 2 miesięcy chodzę na siłownię,brałem universal gain fast 3100,lecz po opróżnieniu "puszki" chciałem spróbować czegoś innego i zamówiłem usn muscle fuel sts.chodzę na siłownię 4 razy w tygodniu i	6	2015-01-14 21:39
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Problem z klatką witam, chciałbym przedstawić mój problem. otoż od 2 miesięcy chodzę na siłownię,brałem universal gain fast 3100,lecz po opróżnieniu "puszki" chciałem spróbować czegoś innego i zamówiłem usn muscle fuel sts.chodzę na siłownię 4 razy w tygodniu i mam	10	2015-01-14 21:34

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Problem z klatką	2015-01-15 13:41
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Problem z klatką	2015-01-14 21:46
Po siłowni, o siłowni	Problem klatki piersiowej	2015-01-14 21:44