pomóżcie mojej siostrze:)

...

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 593 Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 11324

Cześć. Mam do Was prośbę. Moja siostra chce kupić motocykl, w związku z czym chciałaby wzmocnić mięśnie nóg i przy okazji pupy

.
Jak byście mieli jakieś ciekawe propozycje to chętnie przeczytam
pozdrawiam

Rafal20

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

wietom

Początkujący

Szacuny 3 Napisanych postów 335 Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 5524

masaz ale ..... ja jestem zonaty, moze kto inny pomoze

wietom

wietom

...

Anonim

Ekspert

Szacuny 11148 Napisanych postów 51557 Wiek 30 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816

kask przede wszystkim!!

)

przemq
**************
"Learn from the mistakes of others, you may not live long enough to make them all yourself."

...

Anonim

Ekspert

Szacuny 11148 Napisanych postów 51557 Wiek 30 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816

CZEŚĆ.

Niech sobie troszkę pobiega, wzmocni wtedy nogi i wyrobi kondycję + różnego rodzaju przysiady, dla dziewczyny z małym obciążeniem.

Dobrze też działa jazda rowerem, którą osobiście polecam.

POZDARWIAM...

Kamiński Artur

...

jogger

Ekspert

Szacuny 125 Napisanych postów 6135 Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 30354

To samo co przygotowuje do jazdy konnej: przywodziciele na przyrządzie i martwy ciąg na prostych nogach.

"Wszystko jedno gdzie się żyje,
Raz się chudnie, raz się tyje..."

...

rado

Początkujący

Szacuny 5 Napisanych postów 1422 Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 10613

Miałem trzy motory,ale nigdy nie sądziłem że potrzebny jest jakiś trening do jazdy motocyklem.

radek

stary koń

...

Logic

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 64 Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 4874

Niech jeżdzi śmiało, nie ma o co się martwić

Pozdrawiam

Pozdrawiam

...

jogger

Ekspert

Szacuny 125 Napisanych postów 6135 Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 30354

'Miałem trzy motory,ale nigdy nie sądziłem że potrzebny jest jakiś trening do jazdy motocyklem'

A ćwiczyłeś crossy?

"Wszystko jedno gdzie się żyje,
Raz się chudnie, raz się tyje..."

...

xena

Początkujący

Szacuny 2 Napisanych postów 1185 Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 2123

wykroki ze sztangą i klasyczne przysiady w duzej ilosci powtórzeń, 25-30.

Pozdrowienia
Xena

Pozdrowienia
Xena

...

Anonim

Ekspert

Szacuny 11148 Napisanych postów 51557 Wiek 30 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816

zemna moze powzmacniac miesnie pupy , na moim malym motorku
:)

and the future is coming

...

Rafal20

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 593 Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 11324

diolek**** ci w dupe!
jak sie ****a nie znasz na temacie to sie nie odzywaj
chodzilo mi o to ze jak motocykl wazy 200 kg( najmniej) a dziewczyna 54 to chyba logiczne...
aha i nie mow tak wiecej
pozdrawiam i dziekuje wszystkim za rade

Rafal20

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat