SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

Redukcja, dobry pomysł?

temat działu:

Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 1551

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 38 Wiek 28 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 590
Witam, na siłownię chodzę od września, cały czas ćwiczyłem w kierunku ostrej masy. Waga niby skoczyła bo w wrześniu ważyłem 73kg teraz ważę już 81 kilogramów, lecz waga już nie chce iść w górę mimo tego że jem tyle ile mogę (aż rzygam jedzeniem). Z tego powodu postanowiłem przejść na redukcje, tutaj pojawia się moje pytanie do was. Czy wielki grzech popełniam przechodząc na tą redukcje, czy jest to dobra decyzja. Załączam zdjęcia.













Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 38 Wiek 28 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 590
Jeszcze jedno bo mi się nie zmieściło.

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 24 Napisanych postów 6770 Wiek 27 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 26175
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 601 Napisanych postów 36401 Wiek 29 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 297126
Można trochę zredukować i potem dalej masować

Dziennik treningowy - http://www.sfd.pl/[DT]_Ozzy__Get_big_or_die_trying-t1037943.html

I don't miss workouts, i don't miss meals, because this is what i love to do :)

...
Napisał(a)
TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator
Ekspert
Szacuny 12166 Napisanych postów 162293 Wiek 37 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 1243422
j/w przytnij troche

Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja dla zaawansowanych kontakt
https://www.instagram.com/tomq.bb/ 

...
Napisał(a)
Usunięty przez TomQ-MAG za pkt 1 regulaminu
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 5 Wiek 22 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 1
...
Napisał(a)
Usunięty przez TomQ-MAG za pkt 1 regulaminu
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 5 Wiek 22 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 1
...
Napisał(a)
Usunięty przez TomQ-MAG za pkt 1 regulaminu
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 5 Wiek 22 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 1
...
Napisał(a)
Usunięty przez TomQ-MAG za pkt 1 regulaminu
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 5 Wiek 22 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 1
...
Napisał(a)
Usunięty przez TomQ-MAG za pkt 1 regulaminu
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 5 Wiek 22 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 1
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

$$$ Nagrody za dzienniki konkursowe $$$

Następny temat

Problem ze wzrostem

electro
Polecane artykuły