dobosznikow
Witam, ćwicze jakieś 3 miesiące prawy biceps jest w porządku ale lewy nie gdy go napne czuję że jest jakiś zapadnięty w pewnym miejscu a gdy napnę wyprostowaną to miejsce jest przy zgięciu łokcia zawsze był troche mniejszy i zawsze taki co robić ? troche poprwaiło sie to od kąt ćwiczę ale dalej bardzo wyczuwalne
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
13
Na forum
11 lat
Przeczytanych tematów
15
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
gabrysw2
Początkujący
Szacuny
24
Napisanych postów
6770
Wiek
27 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
26175
...
OzzyMG
Ekspert
Szacuny
601
Napisanych postów
36401
Wiek
29 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
297126
Wstaw zdjęcie
Dziennik treningowy - http://www.sfd.pl/[DT]_Ozzy__Get_big_or_die_trying-t1037943.html
I don't miss workouts, i don't miss meals, because this is what i love to do :)
...
BPL-G
Fizjoterapeuta
Ekspert
Szacuny
2076
Napisanych postów
49893
Wiek
39 lat
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
492546
dokladnie bo z tekiego opisu to nie wiadomo o co chodzi, miales kiedys jakis uraz w tej okolicy ? wtedy moze dojsc do deformacji ale mozliwe ze zwyczajnie wyolbrzymiasz temat 
...
Początkujący
Szacuny
24
Napisanych postów
6770
Wiek
27 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
26175
mialem bardzo podobnie na początku, wnioskuje z opisu, ale teraz sie wszystko w 90% wyrównało 
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
13
Na forum
11 lat
Przeczytanych tematów
15
na zdjęciu nie widać bardzo ale w dotyku czuć kiedy się spompuje to sie tak troche zaokrągla w sęsie nie jest takie kanciaste zapadnięte
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
13
Na forum
11 lat
Przeczytanych tematów
15
na zdjęciu nie widać bardzo ale w dotyku czuć kiedy się spompuje to sie tak troche zaokrągla w sęsie nie jest takie kanciaste zapadnięte
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
13
Na forum
11 lat
Przeczytanych tematów
15
miejsce na prawo od żyły na 1 zdjęciu
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
13
Na forum
11 lat
Przeczytanych tematów
15
Dodam że to sie przesuwa xd
...
Ekspert
Szacuny
601
Napisanych postów
36401
Wiek
29 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
297126
To jest po prostu koniec bicepsa 
Dziennik treningowy - http://www.sfd.pl/[DT]_Ozzy__Get_big_or_die_trying-t1037943.html
I don't miss workouts, i don't miss meals, because this is what i love to do :)
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
13
Na forum
11 lat
Przeczytanych tematów
15
to jak go przedłużyć powiększyć jak u pawej ? xd
...
Ekspert
Szacuny
601
Napisanych postów
36401
Wiek
29 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
297126
Nie przedłużysz bicepsa, po prostu tak jest przyczepiony, powiększysz go przez hipertrofie, po prostu ćwicz :)
Dziennik treningowy - http://www.sfd.pl/[DT]_Ozzy__Get_big_or_die_trying-t1037943.html
I don't miss workouts, i don't miss meals, because this is what i love to do :)
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
