treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]
...
Napisał(a)
panowie ręce opadają redukcja i 10 srodków w jakim celu? dasz kcal na minus testa dla zabezpieczenie mięsa,t3 podkręci metabolizm i wszystko co potrzebujesz.pod ręka jakieś ia aby estro trzymac nisko i to cała redukcja.pierwszy kontakt z trenem i dawać go do redu to totalna pomyłka,ale rób jak uważasz za słuszne skoro argumenty nie trafiają do ciebie.posłuchaj rady a kiedyś podziękujesz.zostaw sobie tego trena na wiosnę na dobicie sylwetki mięsem,teraz redukuj na tym co potrzeba reszta to katowanie organizmu,marnowane środka oraz kasy
...
Napisał(a)
Rozpisz.mi ta miche bo umarlbym z glodu. Meczarnia, wolalbym vlcd.
Czytajac te 3 strony po nerwach ogarnia smiech. Co doradzac jesli byle forumowicz powoe co i jak na co jest.
Czytajcie podwieszone tematy...
Czytajac te 3 strony po nerwach ogarnia smiech. Co doradzac jesli byle forumowicz powoe co i jak na co jest.
Czytajcie podwieszone tematy...
"... Nie ważne czy dobrze, ważne że z efektem..."
...
Napisał(a)
a vlcd to nie jest przypadkiem głodówka :)? iizziikk jem dziennie 550g twarogu, 500g piersi z kurczaka , 100g ryzu , 30g orzechow ,120g wpc , 15g wafli ryzowych i 15g czekolady gorzkiej styknie ? Pracuje również cieżko fizycznie i raczej padł bym z wycieńczenie na diecie 800kcal...
...
Napisał(a)
ta dieta słabo pasuje do wycinki wafle ryżowe,czekolada itd ogólnie liczy się bilans ale masz mase syfu w diecie zwłaszcza jak tak jesz co dzień.jesli bedzie szło t3 to daj diete -500 kcal od zapotrzebowania tłuszcze 50 gram dziennie białko ok 3gr/kg reszta węgle.t3 podkręci metabolizm na maxa trochę areo dodatkowo i będzie lecieć do t-3 mozesz wrzucić trochę clenu systemem 2 dni on/off bez szaleństw z dawkami 120 mcg dobrego clenu spokojnie wystarczy reszta w twoich rekach
treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]
...
Napisał(a)
lodzianin jem to na co moge pozwolic sobie finansowe i jak widzisz wafel i czekolady jem po 15g dziennie reszta wg. mnie jest naprawde wporzadku czekolade jem dla magnezu i dopiero od jutra wlaczam ja do jedzenia bo powieki i miesnie mi lataja a sama tabletki nie pomagaja
...
Napisał(a)
donwaz1899lodzianin jem to na co moge pozwolic sobie finansowe i jak widzisz wafel i czekolady jem po 15g dziennie reszta wg. mnie jest naprawde wporzadku czekolade jem dla magnezu i dopiero od jutra wlaczam ja do jedzenia bo powieki i miesnie mi lataja a sama tabletki nie pomagaja
sorki źle przeczytałem że wrzucasz 150 gram dziennie czekolady na t-3 jesli masz dobre t3 metabolizm będzie tak rozkręcony że smalec powinien lecieć w oczach
treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]
...
Napisał(a)
mam t3 z foxa 100tabsow i zastanawiam sie jak to brać , lodzianin czytam sobie stare arty i nawet twoje wypowiedzi sa z przed kilku lat ze tren super do wycinki a tu piszesz w ogole co innego
...
Napisał(a)
teraz jechalem e7d 250mg enan i za 7 dni koncze winko podjadac jadlem 50dni 40mg dziennie zarzucilem dopiero teraz na koniec 2tyg clena teraz bedzie rowno off clena w styczniu 2tyg bez zadnego podkladu a od 1 lutego ruszam z calym asortymentem spoko wejde tam poczytac w wolnej chwili rowniez:)
Polecane artykuły