Chciałbym się dowiedzieć jaką dietę powinienem stosować .
Male
Age: 18
Height :178 cm
Weight: 64,3kg
Fat: 8,7%
Fat Mass: 5,6kg
Muscle Mass: 55,8kg
TBW: 41,8kg
TBW: 65%
BMI: 20,3
Bone Mass: 2,9kg
BMR: 1747kcal , 7309kJ
Ideal body weight: 69,7kg
Zmieniony przez - ShangTai w dniu 2014-12-15 21:46:50