SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

Pierwszy cykl na stacku kreatynowym

temat działu:

Odżywki i suplementy

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 1835

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 7 Wiek 33 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 461
Witam
Od 1 lutego 2015 zamierzam zrobić, swój pierwszy cykl na stacku kreatynowym. Jaki suplement jest według was godny polecenia. Dodam tylko, że przede wszystkim zależy mi na budowaniu suchej masy mięśniowej oraz siły. Przed wakacjami robiłem cykl na jabłczanie i wypadł dosyć zadowalająco ale teraz po prostu chcę spróbować czegoś innego. Biorę również pod uwagę możliwość brania pojedynczej formy kreatyny rano a stacka jedynie po treningu.
Moją osobista uwagę szczególnie przykuły 3 produkty tego typu:
1. https://sklep.sfd.pl/Olimp_Creatine_Xplode-opis3554.html
2. https://sklep.sfd.pl/Hi-Tec_Nutrition_HyperFusion-opis3614.html
3. https://sklep.sfd.pl/Scitec_nutrition_Crea-Bomb-opis27369.html

Dodatkowo zamierzam, dokupić jakieś tanie białko. Gainer raczej nie wchodzi w grę, ponieważ w ciągu dnia spokojnie dostarczam wymaganą dla mnie ilość węglowodanów a problemy zdarzają się jedynie z dostarczeniem białka z zwykłych posiłków.

Mam 22 lata.
Mój staż treningowy to około 8 miesięcy, wcześniej również ćwiczyłem ale bez odpowiedniej diety więc nawet nie wliczam tego do stażu treningowego.
Wymiary: wzrost 188 cm , waga 82 kg.
Wyciskanie na klatkę 100 kg, Martwy 115 kg, Przysiad 110 kg.
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 4537 Napisanych postów 36071 Wiek 36 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 264264
https://sklep.sfd.pl/Controlled_Labs_Green_MAGnitude-opis1580.html

Moim zdaniem jeden z fajniejszych


Co do dobrego, taniego białka to;
https://sklep.sfd.pl/SFD_Wpc_protein_plus-opis3653.html 

ZAPRASZAM NA MOJEGO BLOGA: http://www.sfd.pl/[BLOG]_K_PS_w_kuchni-t1081825.html

"WE FIGHT. THAT IS HOW WE WIN, THAT IS HOW WE DIE."

...
Napisał(a)
TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator
Ekspert
Szacuny 12166 Napisanych postów 162297 Wiek 37 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 1243499
a z tych co podales hyperfusion wyglada dosc fajnie

Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja dla zaawansowanych kontakt
https://www.instagram.com/tomq.bb/ 

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 24 Napisanych postów 515 Wiek 38 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 18775
To ja Ci polecam odłożyć trochę kasy i zakupić Green Magnitude najlepszy jaki stosowałem.
Brałem właśnie mono w dni nie treningowe, a Green Magnitude przed i po treningu fajne wyszło.
...
Napisał(a)
Specjalista
Szacuny 57 Napisanych postów 14080 Wiek 37 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 56924
Jest tez nowosc Anablic Dream, wiele opini niema ale sa dosyc pozytywne.
...
Napisał(a)
TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator
Ekspert
Szacuny 12166 Napisanych postów 162297 Wiek 37 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 1243499
j/w podjadalem, rowniez dosc fajnie wychodzi

Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja dla zaawansowanych kontakt
https://www.instagram.com/tomq.bb/ 

...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 4537 Napisanych postów 36071 Wiek 36 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 264264
TomQ-MAG
j/w podjadalem, rowniez dosc fajnie wychodzi


Jak kwestia kozieradki i specyficznego zapachu potu przy stosowaniu anabolic dream?

ZAPRASZAM NA MOJEGO BLOGA: http://www.sfd.pl/[BLOG]_K_PS_w_kuchni-t1081825.html

"WE FIGHT. THAT IS HOW WE WIN, THAT IS HOW WE DIE."

...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 391 Napisanych postów 24621 Wiek 30 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 105095
...
Napisał(a)
TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator
Ekspert
Szacuny 12166 Napisanych postów 162297 Wiek 37 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 1243499
K_PS
TomQ-MAG
j/w podjadalem, rowniez dosc fajnie wychodzi


Jak kwestia kozieradki i specyficznego zapachu potu przy stosowaniu anabolic dream?


pocenie wzmozone, smrodek delikatny byl

Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja dla zaawansowanych kontakt
https://www.instagram.com/tomq.bb/ 

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 7 Wiek 33 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 461
Sprawdziłem opinie o tym Green MAGnitude. Ma bardzo dobre opinie i pucha sama w sobie wystarcza na cyk nawet bez dokładania mono czy jabłka.
A Crea Bomb Scitecu brał ktoś z was ten stack ???

Zmieniony przez - sobota1992 w dniu 2014-12-09 17:54:06
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 24 Napisanych postów 515 Wiek 38 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 18775
Taa Scitec Crea Bomb slaby to już mono tej firmy jest lepiej wspominam.
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Gainer TYPOWO dla Hardgainera

Następny temat

polecacie ?

electro
Polecane artykuły