sobota1992

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

461

napisanych postów

Imię Marcin

Nazwisko b.d.

Wiek 34

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta jest

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 06.01.2015 (13:53)

Data rejestracji 08.12.2014 (18:10)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Nigdy nie rezygnuj z osiągnięcia celu tylko dlatego, że osiągnięcie go wymaga czasu. Czas i tak upłynie.

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywki i suplementy	Zestaw do opinii chciałbym poznać waszą opinię/zdanie na temat kompozycji niżej wymienionych suplementów. celem cyklu jest przede wszystkim uzyskanie większej masy mięśniowej. dieta jest ale czasami brakuje czasu na przygotowanie posiłku więc potrzebne jest coś na	5	2014-12-21 17:04
Odżywki i suplementy	Pierwszy cykl na stacku kreatynowym witam od 1 lutego 2015 zamierzam zrobić, swój pierwszy cykl na stacku kreatynowym. jaki suplement jest według was godny polecenia. dodam tylko, że przede wszystkim zależy mi na budowaniu suchej masy mięśniowej oraz siły. przed wakacjami robiłem	18	2014-12-09 11:26

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Odżywki i suplementy	Zestaw do opinii	2014-12-22 20:05
Odżywki i suplementy	Zestaw do opinii	2014-12-22 18:42
Odżywki i suplementy	Pierwszy cykl na stacku kreatynowym	2014-12-11 21:36
Odżywki i suplementy	Pierwszy cykl na stacku kreatynowym	2014-12-10 11:59
Odżywki i suplementy	Pierwszy cykl na stacku kreatynowym	2014-12-09 17:53