Dawid323
Witam,
mam 15 lat nie trenuję żadnego sportu?, czy mógłbym brać gainer?
mam 15 lat nie trenuję żadnego sportu?, czy mógłbym brać gainer?
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
25
Na forum
11 lat
Przeczytanych tematów
181
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
guma097
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
40
Wiek
28 lat
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
1213
Najprostszym wytłumaczeniem by było to ze właściwie jest to jedzenie w proszku.
I nie widze sensu brania go jeśli nie masz ułożonej diety . Ma za zadanie tylko uzupełnić brakujące wartości jeśli nie będziesz po prostu dużo wpierdzielał to i tak ci nic nie da XD
A zwłaszcza że nic nie trenujesz i nwm po co ci to :P
jeśli masz dużo kasy i chcesz się napić dobrego szejka to sb możesz kupić, to cie nie zabije :D
Zmieniony przez - guma097 w dniu 2014-12-01 17:52:14
I nie widze sensu brania go jeśli nie masz ułożonej diety . Ma za zadanie tylko uzupełnić brakujące wartości jeśli nie będziesz po prostu dużo wpierdzielał to i tak ci nic nie da XD
A zwłaszcza że nic nie trenujesz i nwm po co ci to :P
jeśli masz dużo kasy i chcesz się napić dobrego szejka to sb możesz kupić, to cie nie zabije :D
Zmieniony przez - guma097 w dniu 2014-12-01 17:52:14
Moje odpowiedzi są oparte tylko na moim doświadczeniu.
...
walker1707
Ekspert
Szacuny
105
Napisanych postów
1794
Wiek
29 lat
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
26438
Po co Ci to? Od niego mięśnie nie urosną.
Jak już to trening siłowy (ew. domatora) + dieta.
Jak już to trening siłowy (ew. domatora) + dieta.
...
BPL-G
Fizjoterapeuta
Ekspert
Szacuny
2076
Napisanych postów
49893
Wiek
39 lat
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
492546
Dawid323Witam,
mam 15 lat nie trenuję żadnego sportu?, czy mógłbym brać gainer?
Witaj
w jakim wiec celu chcesz go brac ? bo to tylko sproszkowane jedzenie sredniej jakosci
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
