Co z redukcją i sportem?

Witam wszystkich.
Mam problem dotyczący jelit. Bostaję silne bóle brzucha i chce Mi się wymiotować. Rodzice mówią, żebym przestał chodzić na siłownię. Oprócz tego gram w klubie w piłkę nożną. (2 treningi tygodniowo + mecz).
Co dalej z redukcją? Jak dokończyć ją bez ciężarów?
Suplementy odpadają.
Trzymać dalej 2350kcal czy zejść niżej?
Koniec rzeźby planuję na 23 grudnia. (Bez cheatów).

może zrób najpierw jakieś badanie żeby wiedzieć co ci jest :)

Właśnie gram w klubie i z tego co wiem to lekarz sportowy potrafi to dobrze zdiagnozować.
Ale jak czytałem to 3-4 tygodnie przerwy nie zaszkodzi. Aczkolwiek chciałbym dalej redukować.

podstawowa kwestia to ustalić diagnozę jeśli coś sie dzieje trzeba interwniowac jesli nie to skad objawy i po co przerwa , idz do lekarza gastrologa