Wybór gainera

popuri

przeczytaj sobie jeszcze raz ;) maltodekstryna czy woskowana skrobia kukurydziana niczym nie różni się KINETYCZNIE od cukrów
po prostu nie ma różnicy, czy tam jest vitargo czy malto itp.
bo i tak gainera pije się po treningu, więc tutaj mamy specyficzny stan fizjologiczny gdzie IG może być zarówno niski, jak i wysoki

Teraz to wszystko i to samo, a ostatnio upierałeś się że maltodekstryna jest taka super :)

Uns jest ok można brać zwłaszcza że za 120zł kupisz 5kg
Trec dla mnie trochę zawyżona cena.
Mutant składem poległ już dawno temu :)
Mass activatora SFD - pełnego składu nigdy nie wadziłem jedynie aminogram białka jest podany, cenowo wychodzi ok ale średnia rozpuszczalność.

Trec 'jedzie już' na wyrobionej marce.

nie jest super, po prostu nie opłaca się inwestować bardziej ;) np. w viatrgo ale chyba o tym już pisaliśmy ;p
super to są ziemniaki :D
co do treca zależy jakie kto ma ceny, ale tak za marke się płaci trochę

UNS jest ok :) tylko martwi mnie to izolat białka wołowego podane jako pierwsze w składzie z białka

reasumując zawsze znajdzie się jakieś większe czy mniejsze wady oraz zalety , za rozpuszczalność lepszą też się płaci

Kurde znowu zapomniałem zobaczyć skład activatora, jeszcze wczoraj dawałem koledze...

Ja nie lubię wynalazków. Obecnie już nie korzystam z gainerów, bo wolę jednak lepiej zjeść, mimo wszystko wynalazków unikam... wolę sprawdzone marki. Dwa razy nadziałełem się na jakieś 'cuda' zza oceanu. Dramat...!!! Przecież to było jak środek przeczyszczający.

Dla mnie większość białek i gainerow zza oceanu to dno, głownie przez przepisy które pozwalają na rozbieżnosc składu rzeczywistego z etykieta. Woskowa skrobia kukurydziana stoi nieco wyżej niż malto. Malto trawi się w takim samym tempie jak glukoza i ma tylko nieznacznie wyższa masę cząsteczkowa, skrobia trawi się również szybko ale ma zdecydowanie wyższa masę cząsteczkowa co przemawia na korzysc.

ale jaką korzyść ? bo wg mnie to szczegóły nic nie warte dla przeciętnego zjadacza chleba
tak samo jak różnica między WPC a WPI, WPH
Dla progresu i ogólniej formy sportowej nie ma różnicy

eliminatoriusz

Ale sa produkty naładowane cukrem w malej ilości a nie jak w mass xxl gdzie jest cukier z dodatkiem bialka. Sa produkty bazujące na zmielonych płatkach owsianych i wcale nie sa drogie.

tak z ciekawosc skad takie info o Mass XXl? bo raczej szczegolowego skladu Trec nie podawał/nie podaje?

co do tych produktów bazujacych na platkach owsianych to osobiscie nie za bardzo widze sens ich kupowania skoro platki owsiane samemu mozna kupic i zmielic a takie gotowe produkty i tak wychodza sporo drozej jakby samemu kupic i polaczyc platki i np.wpc..

Zmieniony przez - wincol w dniu 2014-10-26 15:44:41

Skład mass xxl to malto+dekstroza+białko serwatkowe - nie wiem czego tu nie podaje producent.
27 zł za 1 kg gotowego instantyzowanego produktu opartego na zmielonych płatkach owsianych (około50%), waxy mize i dekstro (15 g/100), 30 % białka WPC. Myślę że ciężko znaleźć lepszy gotowy produkt w takiej cenie, pozdro.

chodziło mi o szczególowy sklad, jak to % sie rozklada,
w przewadze jednak powinno byc malto wiec stwierdzenie ze sam cukier to troche na wyrost imo,

popuri

nie jest super, po prostu nie opłaca się inwestować bardziej ;) np. w viatrgo ale chyba o tym już pisaliśmy ;p
super to są ziemniaki :D
co do treca zależy jakie kto ma ceny, ale tak za marke się płaci trochę

Pisaliśmy i napiszę jeszcze raz to super drogie vitargo które Cię tak kołuję w oko zawarte w gainerach FA powoduje że w cenie treca xxl 4,8kg możemy kupić 7kg zawierającego vitargo.
W tej samej cenie 2.2 kg więcej to nie wiem czy się nie opłaca inwestować :)

popuri

UNS jest ok :) tylko martwi mnie to izolat białka wołowego podane jako pierwsze w składzie z białka

Według producenta: Mass Shocker jest mieszanką wysokiej jakości kompleksu białek pochodzenia zwierzęcego (hydrolizat izolowanego białka wołowego , koncentrat białek mleka koncentrat białek serwatkowych, albumina jaj i kazeinian wapnia).
Coś czuje że "hydrolizat izolowanego białka wołowego" nie występuje tam w wielkiej ilości jest tam pewnie jakaś dosypka ale marketingowo nazwa wygląda dobrze :)