dawiol123
Witam. Chce zacząć trening na siłowni. Mam Ławeczkę 
oprócz tego mam Rowerek, i sztangę łamaną. Myślę ze to wystarczy.
Wzrost: 183cm
Waga: 71kg
Proszę mi doradzić czy warto wykupić tutaj ten Pakiet (Dieta+Trening+Suplementy) ??
Miesięczny budżet na suplementy itp 400 zł
Proszę mi pomóc bo nawet rozpiski nie mam jak co ćwiczyć i wgl.
Tak ogólnie to mało co się ruszam przez dzień bo mam prace biurową i mało jem w sumie śniadanie przed pracą i w pracy tak po 14/15 bułke i kolacje..
oprócz tego mam Rowerek, i sztangę łamaną. Myślę ze to wystarczy.
Wzrost: 183cm
Waga: 71kg
Proszę mi doradzić czy warto wykupić tutaj ten Pakiet (Dieta+Trening+Suplementy) ??
Miesięczny budżet na suplementy itp 400 zł
Proszę mi pomóc bo nawet rozpiski nie mam jak co ćwiczyć i wgl.
Tak ogólnie to mało co się ruszam przez dzień bo mam prace biurową i mało jem w sumie śniadanie przed pracą i w pracy tak po 14/15 bułke i kolacje..
Krzysztof Piekarz
rutkow
