Zestaw supli na budowe beztluszczowej masy mięśniowej prosze o pomoc

Wincol jeszcze jedno pytanko na puszce 500g zrobie cykl 6tygodniowy?

spokojnie,
jednak imo 8-10 tyg przy "standardowym" cyklu tj 2x5g w DT i 5g w DNT to minimum

Moim zdaniem 6tygodniowy cykl na prawdę dość krótko, u mnie przeważnie 10-12 tygodni.
Zrób sobie te 10 tyg

Ok czyli 2puchy jutro zakupie dzieki bardzo

w moim przypadku samo mono jest daleko w tyle za stormem, pare miesiecy temu podobny komplet mialem tylko zamiast stom+shock jechalem na storm+noxplode wyszlo zaj**iscie

Moim zdaniem:
Zamiast Storma:
https://sklep.sfd.pl/Olimp_Creatine_Xplode-opis3554.html
Zamiast Shocka:
https://sklep.sfd.pl/iForce_Nutrition_Conquer-opis29329.html (b.dobra cena teraz, a opinie kozak zbiera)
Zamiast BCAA hi-tec
https://sklep.sfd.pl/ActivLab_EAA_Xtra-opis26339.html
Zamiast L-Gluty:
https://sklep.sfd.pl/SFD_SFD_PURE_BETA_ALANINE-opis27443.html
https://sklep.sfd.pl/Ostrovit_Pure_Leucine-opis30553.html


L-leucyne dodajesz 1-2g do przedtreningowego (Preworkout+EAA 10-20g + Kreta 10g + 2g BA + 1-2g Leucyny) , Po treningu Whey + 1-2g Leucyny esktra.

W DNT 10g kreatyny (10g prochu) + 3-4g BA .

Moim zdaniem ciekawszy cykl , i "lepsze" suple w mniejszej cenie.

Od tej krety z olimpa lepsza jest z Universal czytalem na forum i bardziej chwalona ale dzieki za propozycjr

Acha, lepsza mówisz , okej. A pod jakim względem ? Średnia artmetyczna z przyrostów daje więcej o 0,2cm w Bicu ? Nie ma lepszych kreatyn, Universal może być , tą podałem ze względu że na początku chciałeś Stack a tutaj jest całkiem fajny miks kilku form i czysty skład (tzn u mnie objawia się to brakiem syfów na twarzy/plecach i gazów) . Nie ma czegoś takiego jak Lepsza kreatyna to zależy od treningu, diety i danej osoby (to ze kumplowi twojemu pójdzie np 15kg na płaskiej nie znaczy że tobie też).