Sebek00
Może kto wie jak stosuje się bete alanine z sfd, bo na sklepie jest napisane, że 4 g na dzień , czyli 2g przed treningiem i po. To się je od razu czy z wodą, może ktoś wie ?
Proszę o szybką odpowiedź.
Proszę o szybką odpowiedź.
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
6
Wiek
29 lat
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
37
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Ekspert
Szacuny
11176
Napisanych postów
52126
Wiek
33 lat
Na forum
26 lat
Przeczytanych tematów
57816
mozesz brac 4g przed treningiem, albo 2 g przed 2 po, ja brałem tylko przed, a w DNT rano.
Jak dasz rade możesz bez wody, jak nie to popij :)
Jak dasz rade możesz bez wody, jak nie to popij :)
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
6
Wiek
29 lat
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
37
Dzięki za info.
...
K_PS
Ekspert
Szacuny
4537
Napisanych postów
36071
Wiek
36 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
264264
Sprawdzony sposób to poprostu wsypać proch do ust i popić wodą 
ZAPRASZAM NA MOJEGO BLOGA: http://www.sfd.pl/[BLOG]_K_PS_w_kuchni-t1081825.html
"WE FIGHT. THAT IS HOW WE WIN, THAT IS HOW WE DIE."
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
6
Wiek
29 lat
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
37
Okej dzięki K_PS .
...
czaq
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
3
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
279
Jak poprzednicy, łyżeczka przed treningiem prosto do ust popita wodą, a potem dziwnie swędzące uszy przez pół godziny 
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
6
Wiek
29 lat
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
37
Też mnie swędzi ale usta :)
...
__Kamil__
Specjalista
Szacuny
68
Napisanych postów
4452
Wiek
39 lat
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
56551
ja stosune tą beta alanine, jest ok , mozna mieszac w wodzie, soku czy z inną odzywką ( ja zazwyczaj mieszam z bcaa ) ale na upartego spokojnie da rade i po prostu proszek lykac, jest calkiem smaczny
Bracia... czego dokonujemy za życia... odzwierciedla się w wieczności...
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
