Szacuny
0
Napisanych postów
32
Wiek
28 lat
Na forum
9 lat
Przeczytanych tematów
451
Czesc, Chcialbym zebyscie polecili mi jakies odzywki pod trening typowo pilkarski. W tygodniu zaliczam 5 jednostek treningowych i w weekend mecz co daje 6 trening. 2 z tych treningow sa typowo silowe ( silownia). Wiek 17lat wzrost 180cm waga 66kg
1. Pierwsza odzywke potrzebuje na szybsza rozbudowe wszystkich miesni ale nie chcialbym zeby za tym poszla masa
2. Odzywka regulacyjna
Pewnie bylo juz pare takich tematow ale nic konkretnego nie umialem znalesc i chcialbym zeby to bylo dopasowane pod mase/wiek/wzrost/trening typowo pilkarski.
Szacuny
66
Napisanych postów
6280
Wiek
27 lat
Na forum
10 lat
Przeczytanych tematów
53732
Tak stosowałem już betę, na jednym cyklu z kreatyną i bardzo polecam. Ja brałem z firmy APS 500g czystej bety za 89zł. Sprawdzi się dobrze w piłce nożnej, wielu moich znajomych stosuje bete/przedtreningówki opartę o betę.
Uwaga, moje wypowiedzi zawierają dozę ironii i proszę nie brać ich na poważnie, ponieważ nie odpowiadam za krzywdy moralne.