Activlab BCAA Cross Training

Jeśli chodzi o BCAA Cross Training..
Kupiłem.. sprawdziłem.. i fajnie..
ok. 8g przed treningiem - umiarkowanie pobudza i podnosi skupienie (dla mnie wystarcza).
Trenuję 4 dni w tygodniu na siłowni i 1 dzień przeznaczam na Crossfit.

bcaa cie pobudzilo?

Ta formuła zawiera Beta-Alaninę i Argininę. Tak pobudziła mnie.

Tylko, że te substancje nie pobudzają

orzeźwiło go i tyle

mimi91

Ta formuła zawiera Beta-Alaninę i Argininę. Tak pobudziła mnie.

K_PS

Tylko, że te substancje nie pobudzają

stad moje pytanie. ale jak odczuwasz "moc" to dobrze dla ciebie%)

Nazwij to jak chcesz ;) chodziło mi o pobudzenie mięśni.. zwiększenie ich możliwości.. eh.. nie wiedziałem że się tak czepicie :D chciałem pomóc.
To może tak:
Czuję dużą różnicę w treningu. mam większą "moc" niż wcześniej kiedy brałem BCAA Powder z firmy Aminostar o proporcjach 4:1:1 (nie zmieniłem diety ani innej suplementacji). Nie wiem czy placebo, ale raczej siłą umysłu takiego skoku bym nie osiągnął.

Dodam jeszcze, co zapomniałem w pierwszym poście. Mam mniejsze zakwasy. Jeśli chodzi o górę.. bo nóg to chyba trzeba nie ćwiczyć żeby zakwasy zmniejszyć xD
Pozdro ;)


Zmieniony przez - mimi91 w dniu 2014-09-23 22:13:53

No i git, o to chodzi

dobry środek - nie zaszkodzi - polecam przed treningiem tylko nie przedawkuj bo będziesz się cały drapać polecam 1 łyżka dziennie i to max!!