ckd bez treningu?

...

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 5 Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 503

Czesc, czy jest sens przejsc na ckd na okres okolo miesiaca, lecz nie wykonujac zadnych treningow z powodow ode mnie niezaleznych, czy to w ogole ma sens? Dodam tylko, ze stosowalem juz te diete i bylem zadowolony z efektow, lecz wtery normalnie dzwigalem.

Zmieniony przez - fielmann w dniu 2014-09-21 14:22:59

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

Koniu151 Moderator

Ekspert

Szacuny 3035 Napisanych postów 51766 Wiek 34 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 349860

Ckd to system diety i treningu, wiec bez treningu nie ma ckd.

TRENER PERSONALNY/(PSYCHO)DIETETYK ONLINE. POMOC W UKŁADANIU DIET I TRENINGOW ONLINE.
KONTAKT: [email protected]

...

fielmann

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 5 Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 503

A co zalecasz przez ten czas bez treningow, zeby nie spadlo duzo sily? High carb dieta?

...

Koniu151 Moderator

Ekspert

Szacuny 3035 Napisanych postów 51766 Wiek 34 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 349860

dieta ze zwiększoną ilością węglowodanów/zbilansowana na pewno będzie rozsądniejszym wyjściem niż ketoza. Jednak spadkiem siły w tak krótkim okresie czasu nie bardzo bym się przejmował -2-3 treningi i wróci.

TRENER PERSONALNY/(PSYCHO)DIETETYK ONLINE. POMOC W UKŁADANIU DIET I TRENINGOW ONLINE.
KONTAKT: [email protected]

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat