[SPAM] Kto urosnąć duży chce, niechaj bierze HMB:D

dobre rozpisze się :D ten ostatni raz

- masło orzechowe jest GŁÓWNYM przyczyną zgonów alerginczych w USA, do tego do dochodzi prażenie, aflatoksyny, utlenione kwasy
jakby tego było mało dodane tłuszcze trans + cukier czyli najgorsze substancje dla człowieka pod względem antyodżywcznym które są wszechobecne
a o ich szkodliwości napisane już pracy doktorskie

Popuri, a to z kauflandu?

daj linka

jak masło orzechowe to najlepiej samemu zrobione
albo primavika, i moje ulubione
https://sklep.sfd.pl/Myprotein_Peanut_Butter-opis30878.html
https://sklep.sfd.pl/Myprotein_Almond_Butter-opis30813.html

I tak nigdy nie będę kulturystą to nie będę sobię masła odmawiał ale dzięki że się rozpisałeś...

to nie ma nic wspólnego z bycia kulturystą.... tylko zdrowym człowiekiem, które dba o siebie :)

nie musisz sobie odmawiać, nikt Ci nie każę
no i ważniejsza jest ilość i regularność, łyżka dziennie to tam ujdzie
ale im więcej tym wiadomo

No wiadomo że słoika dziennie nie zjadam, na jakieś 3-4 tygodnie mi starcza 300gram więc myślę że tragedii nie ma :) Lubię sobie z omletem zjeść, do niczego innego go nie używam :)

http://www.felixpolska.pl/produkty/maslo-orzechowe 

felix też syfiaste, bo ma fat utwardzony, ale ja i tak lubię to light jeść, ma jakieś 560kcal/100g, więc można sobie od czasu do czasu pozwolić:P

zrobiłem sobie zapiekany makaron z jajkiem... takie jakies suche wyszło... ledwo idzie

Ja gigant meduzę zrobiłam z nadzieniem z dżemu z owoców leśnych i dżemu pomarańczowego - będzie się działo
Ciekawe jak wyjdzie, bo znalazłam w domu jakąs żelatyne z 2006r.