Co powiecie o mnie?

Witam , jestem tu nowa.
Ćwiczę już od ok 7 miesięcy, utrzymuję zdrową dietę , ale raz w tygodniu/na 2 tygodnie pozwalam sobie na chwilę zapomnienia.
4 miesiące ćwiczyłam w domu ( z Mel B, Chodakowską itp) od 3 miesięcy zaczęłam ćwiczyc na siłowni ćwiczenia siłowe, na początku ćwiczyłam tylko nogi , teraz staram się ćwiczyć ogólno sprawnościowo całe ciało.
Może to i głupie , ale chciałabym zapytać się was o opinie o moim ciele. Nigdy nie mogłam siebie zaakceptować do końca, a opinie moich znajomych mnie nie przekonują. Chciałabym zasięgnąć obiektywnej opinii , więc co myślicie? ; )
(zdjęcia to ostatnie miesięczne porównanie, wcześniejszych nie mam)

.




Zmieniony przez - insanityy w dniu 2014-09-06 20:05:56




Zmieniony przez - insanityy w dniu 2014-09-06 20:06:30

edit: nie doczytalem, ze na zdjeciach tylko miesiac roznicy, dlatego nie widze za bardzo zmiany :)

W kazdym razie fajnie, ze cwiczysz i powodzenia w dalszych treningach. Cialo masz kobiece, cwicz dalej i ciesz sie z aktywnosci :)

Zmieniony przez - wiaderko21 w dniu 2014-09-06 22:26:17

dobrze jest :)

powodzenia

opalenizny troche zlapalas i to chyba wszystko przez ten miesiac, ale to zbyt krotki okres do jakichkolwiek porownan, ogolnie jw jest ok

Dobrze jakbyś jeszcze plecy pokazała.

Ogólnie jest bardzo dobrze, fajne ciałko.

Dzięki wielkie!

Mi nie chodzi o hm różnicę po tym miesiacu bo wielkiej nie ma , ale o ogólna ocenę estetyki ciała. Dołączam tył.
Na dniach zrobię zdjęcie napiętych pleców. ; )
Podnosicie na duchu !




Zmieniony przez - insanityy w dniu 2014-09-07 11:40:41

widzę, że jesteś nowa na forum - kobieta w dziale 'galeria zdjęć' to rzadkość

dobrze jest

tutaj masz dział 'kobiecy' gdybyś była zainteresowana: https://www.sfd.pl/Ladies_SFD-f446.html




Zmieniony przez - ASNF w dniu 2014-09-07 13:42:48

Dzięki ; ) jeszcze muszę się tu zadomowić ,heh




Zmieniony przez - insanityy w dniu 2014-09-07 13:52:36

moglabys napisac wiecej danych, wzrost waga talia