siemano moglby mi ktos podac jakis konkretny trening trójboju silowego ?
...
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
...
góra dół góra dół to tak w skrócie i na temat ;) a na poważnie zobacz post Nogi+klatka tam pisałem jak ja ćwiczyłem może się przyda.
...
narazie sie na 140 zatrzymałem i nie moge wiecej dygnac musze cos zmienic i wlasnie myslalem ze moze ktos by mial jakis konkretny trening
...
5x5 Bill Star.
Z poprzednich tematów widzę, że sięgasz po SAA a nie wiesz jak treningi robić ?
Zmieniony przez - Sztanga1946 w dniu 2014-08-22 14:32:26
Z poprzednich tematów widzę, że sięgasz po SAA a nie wiesz jak treningi robić ?
Zmieniony przez - Sztanga1946 w dniu 2014-08-22 14:32:26
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Poprzedni temat
Pompki i podciaganie
Następny temat
Krzysztof Piekarz