Jak spowolnic przemiane materii?

...

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 44 Na forum 23 lat Przeczytanych tematów 1114

Czy istnieja jakies metody na spowolnienie przemiany materii. Przeczytalem na tym forum, ze oliwka z oliwek (30-40ml dziennie) moze pomoc? Poza tym nie powinno sie jesc malych posilkow, tylko duze. Jakies propozycje?

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

MUTRA

Znawca

Szacuny 32 Napisanych postów 3576 Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 23555

jakikolwiek olej rano 3-4 łyżki, i 3-4 duże posiłki wciagu dnia

RUN CLEAN, RUN FAST!

AGILITY HANDLER PRO

On też może być sportowcem.
www.dssk.pl

...

Marcinecki

Specjalista

Szacuny 71 Napisanych postów 10883 Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 44966

Do tego jeszcze duzo blonnika.

______
Kawosz
____________________________

Kucharek w Jadlodalni

"Drzewa umieraja stojac, siadaj mamo!"

pierwsza by zobaczyc twoje oczy...
druga, druga... by zobaczyc twoje usta...
trzecia po to by zobaczyc cala twoja twarz...

A.W.O.L.

...

Lipaa

Początkujący

Szacuny 15 Napisanych postów 599 Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 4583

te lyzki maja byc male czy duze ?

Najlepszą obroną jest atak.

...

Mr HM

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 44 Na forum 23 lat Przeczytanych tematów 1114

a co zawiera duzo blonnika?

...

MUTRA

Znawca

Szacuny 32 Napisanych postów 3576 Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 23555

łyżki stołowe, błonnik to przedewszystkich surowe warzywa (np. marchew) otręby, pełnoziarniste produkty zbożowe (płatki, kasze)

RUN CLEAN, RUN FAST!

AGILITY HANDLER PRO

On też może być sportowcem.
www.dssk.pl

...

ziomalus

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 3 Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 41

czytałem gdzieś na portalu
Melisa na problemy z trawieniem
Napary z melisy zwiększają (choć nieznacznie) wydzielanie soku żołądkowego i żółci, a co za
tym idzie – ułatwiają trawienie i pobudzają apetyt. W związku z tym po spożyciu
ciężkostrawnych posiłków (bigos, grochówka, dania z fasoli) warto wypić filiżankę herbatki z
melisy. Można ją również stosować w stanach skurczowych jelit i dróg żółciowych, które
wywołują ból, a czasem kolkę.

...

kocio2009

Ekspert

Szacuny 369 Napisanych postów 8676 Wiek 46 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 130658

ziomalus
czytałem gdzieś na portalu
Melisa na problemy z trawieniem
Napary z melisy zwiększają (choć nieznacznie) wydzielanie soku żołądkowego i żółci, a co za
tym idzie – ułatwiają trawienie i pobudzają apetyt. W związku z tym po spożyciu
ciężkostrawnych posiłków (bigos, grochówka, dania z fasoli) warto wypić filiżankę herbatki z
melisy. Można ją również stosować w stanach skurczowych jelit i dróg żółciowych, które
wywołują ból, a czasem kolkę.

zanim kolejny raz odkopiesz temat sprzed 12 lat, to się najpierw zastanów, bo na forum nie bawimy się w górników i nie robimy śmietnika

Stop wishing start doing

...

MalcerzV3

Ekspert

Szacuny 81 Napisanych postów 969 Wiek 51 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 161334

Mr HM
Czy istnieja jakies metody na spowolnienie przemiany materii.

Niskokaloryczna, niskowęglowodanowa dieta, plus długotrwały trening areobowy/bieganie. Ograniczenie(wykluczenie)treningu siłowego. Najlepsze sposoby na spowolnienie przemiany materii.

EDIT: Sory nie zauważyłęm daty;(

Zmieniony przez - MalcerzV3 w dniu 2015-06-12 12:24:29

Zapytaj trenera i dietetyka

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat