greg84
czesc,mam pytanie,czy po treningu dobrze jest zjesc biały chleb z miodem,dużo tego trzebaby zjesc?
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
73
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
841
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Napisał(a)
Fuckmaster
ZASŁUŻONY
Ekspert
Szacuny
203
Napisanych postów
31902
Wiek
38 lat
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
94099
no ja nieraz pije sam miod bez chleba, ok 30-40 gram 
Oraz nowe motto : "zabij i zakop swoich starych wyrośnie 2x wiecej
"
Oraz nowe motto : "zabij i zakop swoich starych wyrośnie 2x wiecej
"...
Napisał(a)
Marcinecki
Specjalista
Szacuny
71
Napisanych postów
10883
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
44966
A co to ma byc?
Po treningu tylko to jesz? Jaki czas po treningu?
______
Kawosz
____________________________
Kucharek w Jadlodalni
"Drzewa umieraja stojac, siadaj mamo!"
Po treningu tylko to jesz? Jaki czas po treningu?
______
Kawosz
____________________________
Kucharek w Jadlodalni
"Drzewa umieraja stojac, siadaj mamo!"
pierwsza by zobaczyc twoje oczy...
druga, druga... by zobaczyc twoje usta...
trzecia po to by zobaczyc cala twoja twarz...
A.W.O.L.
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
5
Napisanych postów
360
Wiek
46 lat
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
7984
Po treningu najpierw WW proste a do godziny po treningu pełno wartościowy posiłem z B WW T...
A teraz z innej beczki:
wiecie może czy taka serwatka do picia np.z mleczarni jest dobra i czy ona ma wogóle jakieś dobre białko???
Pozdrowionka!!!
A teraz z innej beczki:
wiecie może czy taka serwatka do picia np.z mleczarni jest dobra i czy ona ma wogóle jakieś dobre białko???
Pozdrowionka!!!
Pozdrowionka!!!
...
Napisał(a)
Specjalista
Szacuny
71
Napisanych postów
10883
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
44966
Cos wiecej o tej serwatce?
______
Kawosz
____________________________
Kucharek w Jadlodalni
"Drzewa umieraja stojac, siadaj mamo!"
______
Kawosz
____________________________
Kucharek w Jadlodalni
"Drzewa umieraja stojac, siadaj mamo!"
pierwsza by zobaczyc twoje oczy...
druga, druga... by zobaczyc twoje usta...
trzecia po to by zobaczyc cala twoja twarz...
A.W.O.L.
...
Napisał(a)
Fuckmaster
ZASŁUŻONY
Ekspert
Szacuny
203
Napisanych postów
31902
Wiek
38 lat
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
94099
hehe SERWATKA z mleczarni NIE JEST DOBRA , bo to jest serwatka - zawiera troche bialka I B.DUUUUZO laktozy 
/...
a to sie rozni od bialka serwatkowego
wiem bo moj kumpel sprzedaje z mleczarni sam tego nie je ale kolesie sie nabieraja
wejdz tu i napisz "faku jestes swietny " https://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=1&topic_id=120888
/...
a to sie rozni od bialka serwatkowego
wiem bo moj kumpel sprzedaje z mleczarni
sam tego nie je ale kolesie sie nabieraja
wejdz tu i napisz "faku jestes swietny " https://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=1&topic_id=120888
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
5
Napisanych postów
360
Wiek
46 lat
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
7984
dzięki!!!
Pozdrowionka!!!
Pozdrowionka!!!
Pozdrowionka!!!
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Poprzedni temat
Jak spowolnic przemiane materii?
Następny temat
Czy zna ktoś przepis na ciasto z migdałami?
