Nowy konkurs!! Pakujemy przedramiona i łydki

Arginina daje radę,z tyłu carbo pur ,''ogrom łapy'' zakrył he he

Uzi mega kozackie przedramie !!!!

ja dzisiaj zrobię foto ale moje to mizerne przy twoich :( mimo że rozmiar podobny ale zauwazyłem że trenując przed ramię to siła podczas wyciskania mi skoczyła wiec przyznaję się że najgorsze co robiłem przez te lata to nie wykonywanie tego ćwiczenia

Dzięki ,no inne dyscypliny uprawiamy. PS Argininka Hi -Tec działa!

no ja zamierzam właśnie spróbować swoich sił w kulturystce zobaczymy z moim wzrostem będzie ciężko ale lubię wyzwania :D

To super,no nie jest łatwo wyższym,ja np z nogami miałem dramat .ale da się Ty posiadasz fundament sylwetki (masę) dobrze wyciąć i startowac ..Debiuty 2015 IFBB kat pow 90 kg?Czy jakieś inne Federacje.Trzymam kciuki w takim razie!

Zmieniony przez - uzi w dniu 2014-08-14 14:58:17

Tak planuje chciałbym to grudnia złapać kilka kg jeszcze tak,planuje z 10-15kg i wtedy konkretna wycinka od września ruszam pełną parą zobaczymy,co z tego wyjdzie od dzisiaj już zwiekszam troche obciążenie

No to będę sledził przygotowania ,ciekawy to jest temat.Zauważyłem że coraz więcej Strong menów się teraz przekwalifikowuje,może nie żeby startować,ale obecna forma np Maximusa(Robert Szczepański ) że już nie wspomnę o Andrzeju Zielenieckim ,choć On zawsze wyglądał świetnie na prawdę robią wrażenie!

Tak to jest...są dyskusje o sile,o funkcjonalności,crossficie ale tak naprawdę każdy chce także dobrze wyglądać......





Uzi-a kiedy się w Poznaniu widzimy?

Bedą teraz dwa programy o robieniu masy.....coś dla Ciebie i Kondzia.....

Przedtreningowo dzisiaj :D