THERMOSTIM® Hardcore - JESZCZE MOCNIEJSZY, SZYBCIEJ I DŁUŻEJ DZIAŁAJĄCY!

Slawek Ambroziak na lamach magazynu Perfect Body
przedstawil dwa pelne artykuly o wykorzystaniuu skladnikow odchudzajacych pdoczas sezonu masowego
w artykulach

Spalacze na masę (sezon 2) Perfect Body nr 27 - http://www.olimp-supplements.com/?p=3&m=az&id=435

http://perfectbody.pl/DIETA-I-SUPLEMENTACJA/1/447/Spalacze-na-mase-sezon-2.html


oraz w numerze 21

SPALACZE NA MASĘ

ten juz archiwalny wiec prosze sprawdz w swojej biblioteczce

wynika z nich jasno ze warto pomyslec o wlaczaniu ich i podczas sezonu masowego

Po 7 dniach na:
-resveratrol 200mg rano, resveratrol 200mg wieczorem
-thermostim hardcore 1x rano przed śniadaniem
-thermostim hardcore 1x po 15 przed interwałami
-dieta low carb

----
- 1,5 kg mniej, wodę piję litrami, więc to nie ona
-wcześniej spałem niergularnie, o różnych porach dnia i nocy, teraz bez problemu śpię o 23, a wstaję o 7 (dzisiaj to piątkowy wyjątek ^^ )
-czysta energia na cały dzień

Czy ktoś może się wypowiedzieć na temat resveratrolu? Chciałbym po miesiącu zwiększyć dawkę do 600mg dziennie, a docelowo do 1g i utrzymać to przez pół roku. Wiem, że nikt z olimpu nie poleci przekraczania dawki dziennej z ulotki, ale ...resveratrol w małych dawkach to bezsens.


Zmieniony przez - ramzixp w dniu 2014-08-02 03:38:25

Zmieniony przez - ramzixp w dniu 2014-08-02 03:39:16

o ile dobrze kojarze na stronie Slawomira Ambroziaka jest krotki artykul omawiajacy test osoby stosujacej 500 mg resweratrolu

poprosze Slawka aby rzucil okiem na Twoje watpliwosci

dzieki za relacje z pierwszego tygodnia
jak i odczuc po Thermostim Hardcore


Zmieniony przez - Biniu w dniu 2014-08-02 08:08:01

przy 1 g pojawia sie podobno silny efekt anaboliczny. Czytalem na jakims zachodnim forum.

jesli bedziesz stowal takie dawki prosze podziel sie dalej odczuciami i wnioskami

Na chwilę obecną zwiększę do 600mg i sprawdzę czy nie ma jakiś efektów ubocznych po miesiącu.
Obecnie obserwuję bardzo delikatny, ale odczuwalny wzrost agresji. 7 dni to jeszcze mało, substancje spalacza + resweratrol, nie osiągnęły jeszcze odpowiedniego stężenia we krwi. Resweratrol z pewnością nie ;) W jednym z eksperymentów, maksymalne stężenie było osiągane po 4 dniach, tylko, że tam brali kosmiczne dawki, na które bym się nie zdecydował.

bedziemy sledzic Twoje relacje i trzymac kciuki zeby wszystko poszlo po Twojej mysli !

Postaram się założyć dziennik w następnym tygodniu, by nie śmiecić w temacie Thermo Stim.

Dodatkowe efekty działania Thermo x2 + Resveratrol Trans x2(400mg) i x3(teraz, 600mg):
-radykalne zmniejszenie apetytu i parcia na węglowodany, bez problemu ciągnę cały dzień na 90-120g, ryż/kasza/bułka 1x lub banan lub jakieś warzywo)
-posmakowały mi ...tłuszcze, do ryżu dodaję do tej pory wstrętną dla mnie oliwę z oliwek, na śniadanie ciągnie mnie do pasty z tuńczyka(20g tłuszczu)
-zwiększenie apetytu na białko, pierś z kurczaka, izolat, tuńczyki, czasem jakieś mielone ...wstręt do łososia nagle(raczej to nie ma związku z suplami, ale zawsze mi smakował)
-co ciekawe, w temacie tym, napisałem, że nie będę wprowadzał treningu siłowego, jednak dodałem go zamiast interwałów w jednym dniu, pomimo ograniczonych węgli nie poczułem żadnej różnicy. Po prostu z dnia na dzień, zachciało się przerzucać żelastwo.

Przy takim spadku apetytu na węgle, mógłbym się pokusić o dietę ketogenną za miesiąc - dwa, jeśli apetyt się utrzyma na podobnym poziomie i się co nie co zredukuje na low carb.

Przepraszam, jeśli brzmię amatorsko, przecież jestem amatorem. Do tej pory moja dieta składała się z dużo większej ilości węglowodanów i te 90-120g to dla mnie low carb. Póki co, jakieś tam wyniki są, waga delikatnie spada z dnia na dzień. Raczej się nie odwadniam, duża ilość płynów na dzień jest zapewniona, nawet większa niż zawsze.

Postaram się założyć ten dziennik i opisywać wszystko bardziej szczegółowo i składnie. Tymczasem ten temat niech powróci do Thermo Stim.


Zmieniony przez - ramzixp w dniu 2014-08-05 03:18:12

poprzednia wersje ThermoStim byla chwialona przez wielu m.in. za znaczne zmniejszanie apetytu
dzieki za relacje potwierdzajaca te wlasciwosci w nowej wersji Hardcore

dosc dziwna jest sprawa ciagoty do tluszczu - dla bezpiecznestwa pomysl o oleju MCT

ciagota na bialko - SWIETNIE - nie zapomnisz w okresie redukcji zjadac go neico wiecej

silownia >> interwaly !

dieta 120g ww jest dieta low carb - jak najbardziej
dieta 90g jest juz dieta ketogeniczna

NIE STWIERDZONO tzw przewagi metabolicznej diety keto nad dieta niskokaloryczna jesli ilosc bialka byla zblilzona - to raczej kwestia preferencji jak i latwosci kontorli redukcji kalorii - apetyt - tutaj pomaga jak widzimy znakomicie ThermoStim Hardcore

relacja w osobbym watku z wiekszych dawek resweratrolu - znakomity pomysl - POPROSIMY !

Troszkę się zapuściłem z ćwiczeniami przez ostatnie 2 tygodnie, praktycznie nic nie robiłem.
Zarzuciłem chwilowo Thermo Stim, ale nie porzuciłem Resveratrolu, dołożyłem BCAA na czczo.
Dawka res: 600mg
Dawka BCAA: 10g
Dieta nietrzymana ściśle, ale zamiast węgli, wybieram np. kawałek szynki 92% piersi kurczaka czy koktajl z twarogu, orzechów + trochę borówki dla smaku lub kawał ryby.
Chudnę na tym 1-1,5kg tygodniowo ...bez ćwiczeń. Przestraszyłem się czy aby to nie katabolizm, ale obwody mięśni rosną delikatnie, a obwód brzucha -2cm, Przykładowo biceps nie urósł jakoś zabójczo, ale tak jakby tłuszcz w tej okolicy mocno zanikał i powoli wyłaniał się sam mięsień. Wczoraj kupowałem spodnie, spadł rozmiar z 40 do 37, a dopnę teraz i 36, co było niemożliwe :D

Właśnie idzie nowy sprzęt siłowy i od poniedziałku koniec leniuchowania, ciekawe jakie będą efekty. Noi wrócę do tego Thermo Stim, bo dawało niezły kop energii na cały dzień przy ograniczonych węglach. Wybiorę jeszcze tą paczkę resweratrolu na 600mg, zrobię 2 tygodnie przerwy i zobaczę dawki 800mg.

Zmieniony przez - ramzixp w dniu 2014-08-23 03:31:17

Zmieniony przez - ramzixp w dniu 2014-08-23 03:34:40