Wiek 16lat.
Wzrost 177cm
Waga 67kg
Trenuje MuyaThai już dość długo. Dużo osób doradziło mi suplementy/odżywki do treningów takie:
Witaminy:
https://sklep.sfd.pl/Olimp_Vita-Min_Multiple_Sport-opis864.html
Beta Alanina:
https://sklep.sfd.pl/Iron_Horse_Beta_Energy_-opis29135.html
BCAA:
https://sklep.sfd.pl/Ostrovit_Extra_Pure_BCAA_2:1:1-opis29815.html
Co myślicie o tych suplach do treningów. Czy coś dodać zmienić?